Qanday qilib ishonchli bikini kiyish kerak

Har bir tana bikini tanasidir, lekin ba'zida bittasini kiyish uchun ishonchni kuchaytirish biroz qiyin bo'lishi mumkin! O'zingizni qanday sevishni bilib oling, to'g'ri mayo sotib oling va plyajda yoki bikinidagi hovuzda yaxshi vaqt o'tkazing.

Bikini uchun xarid

Bikini uchun xarid
O'zingiz bilan do'st olib keling. Qo'llab-quvvatlaydigan do'st yoki qarindoshni olib borish, bikini uchun xaridlarni qiziqarli ijtimoiy tadbirga aylantirishga yordam beradi. Biror narsani sinab ko'rishda ikkinchi darajali ko'zlarga ega bo'lish yaxshi!
Bikini uchun xarid
Siz uchun qaysi ranglar yaxshiroq ekanligini bilib oling. Terining ohangini pasaytiradigan rang kiyish, chindan ham ishonchingizni oshirishi mumkin. Qora rang har doim ajoyib tanlovdir, lekin agar siz biron-bir rang-barang narsalarni kiyishni xohlasangiz, sizni ajoyib ko'rinishga olib keladigan rangni tanlang! [1]
  • Agar teringizning issiq ohanglari bo'lsa, zaytun yashil, marjon yoki jigarrang kabi ohangni sinab ko'ring.
  • Agar teringizda salqin ohanglar bo'lsa, ko'k, binafsha yoki kul ranglarni sinab ko'ring.
  • Qorong'i teriga ega odamlar neon, oq va boshqa juda yorqin ranglarda ajoyib ko'rinadi.
  • Agar siz juda rangpar bo'lsangiz, marvarid ohanglarini sinab ko'ring.
  • Terining terisi metall ranglarda ajoyib ko'rinadi.
  • O'zingizning bikinilaringizni sochlaringiz yoki ko'z ranglaringizga moslab ko'ring. Siz hatto sochlaringizdagi yoki ko'z rangingizdagi naqshni ham tanlashingiz mumkin.
Bikini uchun xarid
Oddiy dizaynni tanlang. Ushbu yozda qanday tendentsiya haqida tashvishlanmang. Agar siz plyajda yoki hovuzda qanday ko'rinishingiz haqida tashvishlanayotgan bo'lsangiz, oddiy, klassik dizayni bilan bikiniga boring. Shunday qilib, barcha kayışlar bog'lab qo'yilganmi yoki chekka o'ralganmi deb tashvishlanmaysiz.
Bikini uchun xarid
Sizni o'ziga jalb qiladigan kesmani tanlang. Har bir insonning tanasi har xil, shuning uchun do'stingizga ajoyib ko'rinadigan bikini siz uchun eng yaxshi tanlov bo'lmasligi mumkin. Bir nechta turli xil uslublarni sinab ko'ring va eng yoqimli birini tanlang. [2]
  • Agar sizda katta büst bo'lsa, tepangiz keng va qulay tayanchga ega ekanligiga ishonch hosil qiling.
  • Yuqori belli ostki chiziqlar oshqozonni ko'proq qamrab olishni istagan sodda odamlarga yoki do'konlarga ajoyib ko'rinadi.
  • Agar siz nok shakliga ega bo'lsangiz, sozlanishi bog'lab qo'yilgan pastki qismlarni sinab ko'ring.
  • Agar siz biroz ko'proq yopiqroq bo'lishni xohlasangiz, pastki qismida yoki unga mos keladigan sarong bilan tankini yoki bikinini sinab ko'ring.
  • Agar siz kichik büstü ta'kidlashni istasangiz, ruffles bilan yuqori qismini tanlang.
Bikini uchun xarid
Sotib olishdan oldin uni sinab ko'ring. Har doim o'zingizning bikinilaringizni sinab ko'ring, hatto oldin ushbu markada bikini sotib olgan bo'lsangiz ham. Ko'pgina ishlab chiqaruvchilar standart o'lchamlarga ega emaslar va turli xil kesmalar bir xil tanaga juda boshqacha joylashishi mumkin. Ko'pgina do'konlar cho'milish kostyumlarini sinash uchun ichki kiyimingizni qo'yishingizni talab qiladi, shuning uchun bikini tagining chekkasida ko'rinadigan ichki kiyim kiyganingizga ishonch hosil qiling. [3]
Bikini uchun xarid
Mos keladigan xonaga bir nechta o'lchamlarni keltiring. Bikinilar odatda oddiy kiyim va ichki kiyimlardan farq qiladi. Hajmlarni o'zgartirish uchun fitnes xonasidan chiqib ketish sizni xafa qilishi mumkin, shuning uchun boshidanoq siz bilan bir qator o'lchamlarni olib keling. Agar siz aralash mixlarni xarid qilsangiz va bikinilarga mos kelsangiz, tepada va tubda ko'paytirilgan o'lchamlarga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling. [4]
Bikini uchun xarid
Moslash xonasida aylanib o'ting. Bikini suzishga, yugurishga va cho'zishga bardosh berishiga ishonch hosil qiling. Qo'llaringizni ko'taring, belga egilib, o'tirish va turishni mashq qiling. [5]
Bikini uchun xarid
Bir nechta do'konga boring. Sizga yaxshi ko'rinadigan birinchi bikinini sotib olmang - siz ajoyib ko'rinishni xohlaysiz! Bir nechta turli xil do'konlarga boring va o'zingiz qila oladigan eng yaxshi do'konni sotib oling. Agar do'stlaringiz va yaxshi munosabatingiz bo'lsa, bu qiyin kun emas, balki qiziqarli kunga o'xshaydi.

Bikiniga chiqish

Bikiniga chiqish
Yumshoq teri uchun sochingizni yoki mumni oling. Tashqariga chiqishdan oldin sochlaringizni parvarish qilish sizning ishonchingizni oshirishi mumkin. Agar siz soqol olsangiz, siz yangi sochingizni va ko'p miqdordagi sochingizni jelidan foydalaning, shunda siz yaqinroq soch olasiz. Agar siz mumni olib tashlasangiz, uni tashqariga chiqishdan bir yoki ikki kun oldin bajaring, shunda qizarish yoki qichishish yo'qoladi.
Bikiniga chiqish
Quyosh kremi ustiga qo'ying. Quyosh yonganda o'zingizni yaxshi his qilish qiyin! Quyoshga chiqmasdan kamida yarim soat oldin quyosh nuridan himoya qilish vositasini kiyganingizga ishonch hosil qiling.
  • Yo'lga chiqishdan oldin, tashqi ko'rinishingizni so'nggi marta tekshirish uchun vaqtdan foydalaning!
  • Har ikki soatda, shuningdek, suzish yoki sochiqni echishda har kuni quyosh nuridan himoya qilish vositasini yangilab turing.
  • Agar siz sarg'ish olishni istasangiz, SPF darajasi past bo'lgan quyosh kremi yoki yog'li moyni tanlang. Bu sizga kuyish xavfini kamaytirganda bir oz rang olishga imkon beradi. Shuningdek, siz quyoshsiz bronzlash losonlari yoki spreylarini sinab ko'rishingiz mumkin.
Bikiniga chiqish
Yoqimli aksessuarlarni kiying. Agar siz hali ham ozgina bezovtalikni his qilsangiz, bikini ko'rinishiga ba'zi aksessuarlarni qo'shishingiz mumkin - ular odamlarning e'tiborini jalb qiladi va sizni hayoliy ko'rinishga olib keladi. [6]
  • Gollivud uchun ajoyib effekt uchun katta ko'zoynak kiying.
  • Agar siz ko'p suzmoqchi bo'lmasangiz, bilaguzuk yoki katta halqa sirg'alari kabi taqinchoqlarni sinab ko'ring.
  • Yoqimli plyaj shlyapa sizga klassik ko'rinishni beradi.
  • Agar o'z-o'zidan bikinini kiyolmasangiz, sarong yoki to'qilgan ko'ylakni sinab ko'ring. Qopqoqlarga o'xshamaydigan qoplamalar sizning tanangizni tinchlantirishi va sizga ko'rinishi va o'ziga ishonch bag'ishlashi mumkin.
  • Yoqimli sandal yoki plyaj poyafzallari bilan ko'rinishni tugating.
Bikiniga chiqish
Eng yaxshi do'stlaringiz bilan chiqing. Sizni sevadigan va qo'llab-quvvatlaydigan odamlar bilan o'ralganingizda, o'zingizning ishonchingizni oshiradi. Do'stlaringiz bilan yangi bikinini namoyish etish uchun plyaj yoki hovuz kunini rejalashtiring.
Bikiniga chiqish
O'yin-kulgiga e'tiboringizni qarating. Bikiniga chiqish dahshatli bo'lishi mumkin. Yaxshi vaqt o'tkazishga e'tiboringizni qarating. O'zingizni boshqa odamlar bilan taqqoslamang yoki tanangizni sizga yoqmaydigan qismlarini ko'rsatmang. Buning o'rniga, o'zingiz va do'stlaringiz nima qilayotganingizni o'ylab ko'ring va o'zingizga ajoyib ko'rinishingizni ayting! [7]
  • Do'stlaringiz bilan Marko Polo yoki Tovuq kabi suv o'yinini o'ynab ko'ring.
  • Agar siz sohilda dam olishni xohlasangiz, sevimli kitobingizni olib keling.

O'zingiz ustida ishlash

O'zingiz ustida ishlash
Mashq qilishni ko'rib chiqing. Agar xohlamasangiz, mashq qilishingiz shart emas, ammo ko'p odamlar muntazam ravishda mashq qilish ularning imidji va tanaga bo'lgan ishonchini yaxshilaydi. Siz sport zaliga qatnashishingiz yoki marafon o'tkazishingiz shart emas. Kichik boshlang har soatda turish va piyoda yurish yoki har kuni ertalab o'nta sakrash o'rni yordamida.
  • Tana qismining hajmini yoki ohangini kamaytirishning yagona usuli - bu sizning tanangizdagi yog'ning umumiy miqdorini kamaytirish, so'ngra ushbu sohani ohanglash uchun mashq qilish. Shunday qilib, agar siz kichkina oshqozonni xohlasangiz, siz hamma joyda yog'ni kamaytirish uchun mashq qilishingiz mumkin, keyin oshqozoningizni tonlash uchun siqish yoki o'tirish bilan shug'ullaning.
O'zingiz ustida ishlash
Ko'p suv iching. Ichimlik suvi teringizni tozalaydi va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Sog'lom odam har kuni olti sakkiz stakan suv ichishini maqsad qilishi kerak. Bikiniga chiqishdan oldin bir necha hafta davomida sharbat, lattalar, sodalar va alkogolni suv bilan almashtirib ko'ring. [8]
  • Spirtli ichimliklar va kofein aslida suvsizlantiradi, shuning uchun ularni suv foydasiga kesish sizning sog'lig'ingiz uchun juda yaxshi!
O'zingiz ustida ishlash
Sog'lom va muvozanatli ovqatlaning. Noto'g'ri ovqatlanmang. Bu sizning sog'lig'ingiz uchun juda yomon va o'zingizning imidjingizga zarar etkazishi mumkin. Ba'zi qayta ishlangan ovqatlar va sodalarni yangi mahsulotlar va suv bilan almashtirish sizga kilogramm berishga, tanadagi og'riqni kamaytirishga va energiya va ishonchni yaxshilashga yordam beradi. Shunchaki haddan oshmang! [9]
  • Yashil salat, panjara qilingan tovuq ko'kragi va jigarrang guruchdan foydalaning.
O'zingiz ustida ishlash
O'zingizning tanangizga yoqadigan narsalarni yozing. Bikini sotib olishga tayyorgarlik ko'rayotganda, kamchiliklarni yashirishga e'tibor berish tabiiy tuyulishi mumkin. Bunday ta'sirchanlikka qarshi turishga harakat qiling. Buning o'rniga, tanangiz haqida nimani sevsangiz, o'ylab ko'rishga biroz vaqt ajrating. O'zingizga nisbatan kamroq ishonch paydo bo'lganda, ro'yxatni yozing va o'qing.
  • O'zingiz yoqtirgan tananing qismlarini ta'kidlaydigan bikini sotib olish haqiqatan ham ishonchingizga yordam beradi!
O'zingiz ustida ishlash
O'zingizning kuchli tomonlaringizga e'tibor berib, o'ziga ishonchni rivojlantiring. O'zingizga bo'lgan ishonchni va o'zini-o'zi sevishni rivojlantirish bikini-tayyor bo'lishning eng muhim qismidir! Har kuni o'zingizni maqtash, sizni qo'llab-quvvatlaydigan do'stlar izlash va sizga yoqadigan ijobiy rollarni topish orqali mashq qiling. [10]
Ota-onamni bikini juda ko'p ochib bermasligiga qanday ishontira olaman?
Afsuski, siz ota-onangizni "ha" deb aytishga majbur qila olmaysiz, lekin siz ularga bikinilarning hammasi ham oshkor qilinmasligini ko'rsatishingiz mumkin. Ularni dantel yoki jingalak kabi qo'shimchalar bilan ko'rsatishni ko'rib chiqing. Shuningdek, siz ularga oshqozonni qoplaydigan tankini yoki old tomonida yubka bilan bikini pastki qismini ko'rsatishingiz mumkin.
Menga yordam kerak. Kecha eng yaxshi bikinini sotib oldim va onam menga uzun ko'ylakli ko'ylak kiyishni xohlaydi. Men unga bu bikinini o'ldirishini aytdim, lekin u menga uni kiyib olgan.
U sizga sizga trikotaj yoki ko'ylak kiyishga ijozat beradimi? Hali ham yashiringan bo'lardingiz, lekin odamlar sizning bikiningizni ko'ra oladilar.
Bikinis juda qattiq yoki yumshoq bo'lsa nima bo'ladi?
Keyin uni o'zingiz o'zgartirishingiz yoki DIY qilishingiz yoki yangisini sotib olishingiz kerak. Agar u juda qattiq yoki juda yumshoq bo'lsa, noqulay bo'lar edi.
Bikini kiyganimda, oilam atrofida asabiylashaman. Qanday qilib o'zimni yanada qulay his qilaman?
Birinchidan, agar siz asabiylashsangiz, nimani asabiylashtirayotganingizni bilib oling. Bu sizning tanangizmi va tashqi ko'rinishingizmi? sizning oilangiz rozi bo'lmaydimi? Bir marta bilsangiz, u bilan ishlashingiz mumkin. Agar sizning tashqi ko'rinishingiz qanday bo'lsa, o'z so'zlaringiz va fikrlaringizda o'zingizni qabul qilishni mashq qiling.
Men 17 yoshdaman va 34 yoshdaman. Menga bikini kiyish maqbulmi?
Qanday bo'lishidan qat'iy nazar, bikini kiyish har doim maqbuldir! Agar siz hali ham o'zingizni noqulay his qilsangiz, bikini bilan birga borish uchun har doim yoqimli qoplamani sotib olishingiz mumkin.
Ota-onam mendan bikini kiyishni xohlashadi, lekin men unga semirganman deb o'ylayman. Nima qilishim kerak?
O'zingizni qulay his qiladigan narsani qiling. Ko'p sonli alternativalar mavjud, masalan, kesilgan yoki oddiy qoplamali (yoki oddiy qoplamalar). Sizni go'zal, o'ziga ishongan va qulay his qiladigan narsa, nima kiyishingiz kerak, boshqa odamlar nima deb o'ylashidan qat'i nazar. Agar xohlasangiz, ota-onangizga nega bikini kiyishni xohlamasligingizni ham tushuntirishingiz mumkin; Shoyadki anglasalar.
Men 15 yoshdaman va 28F sutyen kiyaman. Shu sababli, bikini kiyganimda juda ko'p yoriqlarni ko'rsataman. Hali ham bikini kiysam bo'ladimi?
O'zingizning yorilishingizni namoyish etishda qulay bo'lsangiz. Agar siz o'zingizni g'alati his qilsangiz yoki "Oh gosh! Men deyarli yalang'ochman, menga hozir yordam bering" tuyg'usining turi bo'lsa, sizga yoqadigan yoqimli kostyumni sotib oling.
Yoqimli ko'rinish haqida tashvishlanmang. Agar siz to'lqinlarga tushib qolsangiz yaxshi bo'ladi - sizni hech kim hukm qilmaydi!
Agar siz voyaga etmagan bo'lsangiz va bikini kiyishingizga ruxsat berilmasa, uning ustiga ko'ylak kiyishingiz mumkin. Ota-onangiz bilan bikini kiyishga nisbatan jinsiy aloqaning yo'qligi haqida etuk suhbatlashing va ularga oshkor etuvchi va / yoki xayoliy bo'lmagan bikinilarni ko'rsating. Ehtimol, ular mayda-chuyda yoki ochib bo'lmaydigan bo'lsa, o'z fikrlarini o'zgartirishi mumkin, ayniqsa siz cho'milish kostyumidan ko'ra bikini terisini ko'proq qamrab olsangiz.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020