Qanday qilib baland poshnali poyafzal sotib olish va kiyish kerak?

Ba'zan bashang kiyimlarni kiyish, ayniqsa sizning tabiiy tanlovingiz bo'lmagan poyabzal kiyishingizni kutganda juda qiyin bo'ladi. Odatda, baland poshnali shinam kiyimlar talab qilinadi va agar ular sizga odatlangan poyabzal turiga mos kelmasa, unda siz kiyishingiz va yurishingiz qiyin kechishi mumkin, ehtimol hatto og'riqli. Shaffof poyabzal kiyish uchun sizga mos keladigan o'lchamni tanlaganligingizni tekshiring, keyin ehtiyotkorlik bilan qanday yurishni o'rganing.

Yuqori poshnali poshnalarni sotib olish

Yuqori poshnali poshnalarni sotib olish
Sizning kiyimingizni to'ldiradigan baland poshnalarni tanlang. Agar siz qanday kiyim kiyishingizni aniq bilmasangiz, neytral ohangda juftlikni tanlang. Qora rang aksariyat kiyimlar uchun juda xavfsiz rangga aylanadi.
  • Rangni kiyimga yoki kiyimga mos kelishiga ehtiyot bo'ling; bu osongina haddan tashqari ko'rinishi mumkin. Bir-birini to'ldiradigan kontrast ko'pincha afzalroqdir.
  • Poyafzal haqidagi tamoyil qoidalarini oldindan bilib oling. Poyafzalni sotib olishdan oldin, ularni balandligi yoki uslubiga xos talablar bo'lsa, o'qing.
Yuqori poshnali poshnalarni sotib olish
O'rnatib oling. Ko'p baland poshnali poyafzal sizning odatiy poyafzalingiz bilan bir xil darajada bo'lishiga qaramay, ularni sotib olishdan oldin oyoq kiyimlarini sinab ko'rish kerak. Turli xil markalardagi o'lchamdagi ozgina farqlar qulaylik va og'riq o'rtasidagi barcha farqni anglatishi mumkin. Chakana sotuvchidan o'lchamni so'rang, keyin poyafzalni qidirishni boshlang.
Yuqori poshnali poshnalarni sotib olish
Uydagi poyafzallarni sindirib tashlang. Buning uchun ularni ketma-ket bir necha kun ketma-ket, kunning tanlangan vaqtlarida kiyib, oyoqlaringizni oralarida tanaffus qilish kerak. Bu poyabzalga cho'zish va oyoqlaringizni mog'orlash uchun vaqt beradi. (Piyoda yurishni taklif qilish uchun quyida keltirilgan.
  • Baland poshnalarni kiyganda o'tiring.
  • Agar poyabzal yaxshi buzilmasa, uni tezlashtirishga yordam beradigan ba'zi jarayonlar mavjud; maqolada qo'shimcha yordam topasiz baland poshnali poyafzallarni qanday sindirish kerak.
  • Poyabzalni agar kerak bo'lsa buzib qo'ymang va ular noqulay bo'lsa. Agar kerak bo'lsa, tagliklarga tegmaslik uchun faqat gilam bilan uyda yurishingizni maslahat beriladi.

Baland poshnalarda yurish

Baland poshnalarda yurish
Baland poshnalarni kiyib oling. Ehtiyot bo'lib, og'irlikni biror narsaga qarshi yoki unga suyanib ushlab turing. Masalan, devor yoki stul-orqa. Ushbu ob'ektga suyanganingizda, bu poshnalar bilan yurishga odatlanishingizga yordam berish uchun oldinga va orqaga kichik qadamlar qo'ying.
Baland poshnalarda yurish
Kuniga bir marta mashq qilishni davom eting. Har kuni, tovoningizni muvozanatlashguncha va sizni qo'llab-quvvatlamasdan mustaqil ravishda yurib turguningizcha devorni kamroq va kamroq ishlatishga harakat qiling. Piyoda yurganingizda, to'g'ri holatda turishingizga ishonch hosil qiling, chunki bu siz plyonkada yurishingiz kerak bo'ladi.
  • Baland poshnali piyoda yurishga oid ko'proq ma'lumotni baland poshnalarda qanday yurish haqida bilib olishingiz mumkin.
Baland poshnalarda yurish
Tayyor kiyimda harakat qilib ko'ring. Agar siz o'zingizning kiyimingizdan foydalanayotgan bo'lsangiz, uni poyabzal bilan birlashtiring. Bu sizga kiyim-kechak va poyafzallarni birgalikda harakatlanishini his qilish imkonini beradi va tadbirda nimani his etishingizni mashq qilishingizga imkon beradi. Shuningdek, bu sizga har qanday mumkin bo'lgan qirg'inlar haqida ogohlantiradi, masalan, poshnalarga yopishgan uzun ko'ylak va boshqalar.
Baland poshnalarda yurish
Yurish amaliyotini diversifikatsiya qiling. Masalan, zinapoyada yoki zinapoyada yurib, turli xil pollardagi matolar bilan yurib, silliq joylarda (juda ehtiyotkorlik bilan), agar siz ushbu turdagi va har xil darajalarga duch kelsangiz.

Tayyorlash kuni

Tayyorlash kuni
Tadbirga borishdan oldin uyda (yoki turar joyingizda) yana bir mashg'ulotni o'tkazing. Bu sizni poshnali kiyimlaringiz va kiyinishingiz bilan qoniqishingizga ishontiradi. Zinadan pastga tushing, shuningdek, zinapoyadan yoki zinapoyadan piyoda boring. Ushbu amaliyot nafaqat ishonchni ta'minlabgina qolmay, balki sizning mushak xotirangizga ham yordam beradi.
Tayyorlash kuni
Sahnaga chiqishni kutib mashq qiling. Har bir oz yordam beradi, lekin xato qilmaslik va yiqilib tushmaslik uchun ehtiyot bo'ling.
Tayyorlash kuni
Vaqt bo'lganda sahnaga chiqing. Sahnada bo'lganingizda, porlash vaqti keldi. Boshingizni baland tuting va ishlang! Agar nima qilayotganingizni bilsangiz, sizga o'xshasa, sudyalar sizga eng yaxshi ball beradi. O'zingizning eng yaxshi ishingizni qiling va bu amaliyot kelajakda o'z natijasini beradi.
Yurayotganda, oyoq barmoqlari bo'ylab vazningizni teng ravishda ushlab turishingizga ishonch hosil qiling. Siz boshlayotganingizda hech qanday og'irlikni tovoningizda saqlamang.
Shikastlanishlar baland poshnali kiyganda, masalan, oyoq Bilagi zo'r, singan suyaklar yoki yiqilib tushsangiz xijolat bo'ladi.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020