O'zingizni qanday qilib bo'yanishingiz mumkin

Sizda katta sana bor, yoki shunchaki chiroyli ko'rinishni va his qilishni xohlaysizmi? Makiyaj - bu ko'ngilni ko'tarish, zerikishdan xalos bo'lish va o'zingizni yaxshi his qilishning ajoyib usuli. Kichkina o'zgarishlarni amalga oshirish sizga tez bo'yanishingizga yordam beradi, shu bilan birga odatdagi mashqlar va yaxshi ovqatlanish kabi ba'zi odatlaringizni o'zgartirish yanada dramatik o'zgarishga yordam beradi.

Yangi ko'rinishingizni topish

Yangi ko'rinishingizni topish
O'zgartirish kerak deb o'ylagan narsangizni baholang. O'zingizga qarab, nimani o'zgartirishni xohlayotganingizni hal qiling. Tashqi ko'rinishingizga nima yoqadi? Nimani o'zgartirmoqchisiz?
Yangi ko'rinishingizni topish
Sizga yoqadigan ko'rinadigan rasmlarni qidiring. O'zingizga yoqqan odamlarning rasmlarini topish uchun onlayn qidiring (Pinterest yaxshi sayt) yoki jurnallarda. Rasmlar papkasini tuzing. Sizga yoqadigan ba'zi elementlarni qidirib toping. Ehtimol sizga bitta rasmdagi poyabzal va boshqa rasmdagi yubka yoqadi. Ikkalasini kesib oling yoki kompyuteringizga saqlang.
  • O'zingizning rasmlaringizni turli xil to'plamlarga ajrating. "Makiyaj" partiyasini, "soch turmagi" partiyasini, "kiyim" partiyasini va "aksessuarlar" partiyasini oling.
  • Siz to'plagan rasmlarda takrorlanadigan mavzularni qidiring. Rasmlarni yig'ishda siz ba'zi jihatlar yoki tashqi ko'rinishlarni diqqat markazida ushlab turishingizni bilib olasiz.
Yangi ko'rinishingizni topish
Ishonchli do'stdan uning fikri haqida so'rang. Eng yaxshi do'stingiz bilan chin yurakdan suhbatlashing va tashqi ko'rinishingiz haqida samimiy fikr bildirishni so'rang. Siz iltifot uchun baliq ovlayotganday tuyulmang, aksincha siz yanada oqilona kiyinishni yoki sochlaringizni yanada zamonaviyroq kiyishni xohlaysiz.
  • Agar siz halol fikr bildirishni so'rasangiz, halol fikr bildirishni kuting. Agar do'stingiz sizga eshitishni yoqtirmaydigan narsani aytsa, uni shaxsan qabul qilmang yoki xafa bo'lmang.
Yangi ko'rinishingizni topish
Botir bo'l. Yangi ko'rinish odamlar siz kutgan ko'rinishdan biroz farq qilishi mumkin. Yangi ko'rinishni sinab ko'rishda jasur bo'ling. Bu sizga juda mos kelishi mumkin va siz o'zingizni yangi ko'rinishingizda yanada qulay his qilishingiz mumkin.
  • Agar siz yovvoyi ko'rinishni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, Xellouin uchun ushbu uslubda kiyinishga harakat qiling. Keyin, bayramdan so'ng, siz bunday uslubni kiyishni davom ettirishni xohlaganingizni aytib, shunday kiyinishni davom eting.
Yangi ko'rinishingizni topish
Oldin rasmga oling. O'zingizni bo'yanishingizga qanday qarashingiz bilan taqqoslash uchun "oldin" holatida o'zingizning rasmingizni oling.

Makiyajingizni o'zgartirish

Makiyajingizni o'zgartirish
Yangi bo'yanish qiyofasini sinab ko'ring. Ko'zlarning yangi soyasini, yangi lab bo'yog'ini yoki yangi maskara oling. Turli xil ranglar kombinatsiyasini sinab ko'ring, ammo terining ohangini to'ldiradigan ranglarni tanlaganingizga ishonch hosil qiling. Pank, pin-up yoki maftunkor yoki tabiiy kabi butunlay yangi ko'rinishga o'ting. Sarguzasht bo'ling! [1]
  • Hatto yangi lab rangini tanlasangiz ham katta ko'rinishga olib kelishi mumkin. X tadqiqot manbai
  • Agar ma'lum bir ko'rinishga qanday erishishni bilmasangiz, bo'yanish bo'yicha qo'llanmalarni Internetda qidiring.
Makiyajingizni o'zgartirish
Yuz va bo'yanish uchun kecha o'tkazing. Bir nechta do'stlaringizni chaqiring va har kimdan o'zlarining makiyajlarini keltirishlarini so'rang. Bir-biringizga yuz yoki loy maskalarini bering va keyin bir-biringizning bo'yanishingizni qiling. Do'stlaringiz olib kelgan kirpiklar va lab bo'yoqlaridan foydalanib, turli xil ko'rinishlar bilan tajriba o'tkazing.
  • "Ochlik o'yinlari" yoki boshqa filmlarning uslublari kabi yovvoyi uslublar va qiyofalarni sinab ko'ring.
  • Makiyaj orasida bakteriyalarni almashtirib yubormaslik uchun toza, foydalanilmagan makiyaj cho'tkalari, paxta sharlari va paxta momig'i borligiga ishonch hosil qiling.
Makiyajingizni o'zgartirish
Do'kon bo'yanish peshtaxtasiga boring. Macy's kabi do'konlardagi professional bo'yanish ustalari sizning bo'yanishingizni makiyaj peshtaxtasida qilishadi. Bu bir nechta yangi bo'yanish sotib olmasdan yangi qiyofani sinashning ajoyib usuli. Bu erda pul topish uchun texnik jihatdan bepul, garchi siz biror narsa sotib olish haqida o'ylashingiz kerak. Odatda, lab bo'yog'i sotib olish uchun yaxshi mahsulotdir, chunki siz kun bo'yi uni qayta ishlatishni xohlaysiz. [3]
Makiyajingizni o'zgartirish
Tirnoqlaringizni qirqing va tozalang. Har qanday eski mixlarni olib tashlang. Ehtiyotkorlik bilan qirqing, buff qiling va tirnoqlaringizni bog'lang. Kutikulani itarish vositasi bilan sekin tirnoq ustiga mixlang. Qo'llaringizni nemlendirin va tirnoqlarni bo'yang. [4] Sizning kiyimingizni to'ldiradigan rangni tanlang yoki chindan ham yovvoyi narsani tanlang.
Makiyajingizni o'zgartirish
Qoshlaringizni shakllantiring. Yuzingiz uchun eng yaxshi qosh shaklini toping va qoshlaringizni mos keladigan shaklga keltiring. Masalan, kvadrat yuzlar yumshoq, yumaloq qoshlar bilan yaxshi ko'rinadi, yumaloq yuzlar esa yuqori burchakli qoshlar bilan yaxshi ko'rinadi. [5] Faqatgina qoshingiz ostidan sochlaringizni oling va juda ko'p terlamang. Qoshlaringizni qalam bilan to'ldiring. [6]
Makiyajingizni o'zgartirish
Kundalik makiyajingiz bilan haddan oshmang. Agar siz o'zingizga har kuni foydalanishingiz mumkin bo'lgan bo'yanish bermoqchi bo'lsangiz, tabiiy ko'rinishga boring. Siz foydalanadigan poydevor miqdorini cheklang. Yog'li terini bezash uchun engil kukun o'rniga tanlang. Kundalik hayotingizga mos keladigan ko'z soyalarining yanada nozik soyalarini sinab ko'ring.
  • Shahardagi tun, ayniqsa, sizning kiyimingiz dramatik bo'lsa, yanada dramatik makiyajni talab qilishi mumkin.

Soch turmushingizni o'zgartirish

Soch turmushingizni o'zgartirish
O'zingiz yoqtirgan soch turmagini toping. O'zingiz yoqtirgan soch turmagi rasmlarini onlayn yoki jurnallardan qidiring. Soch turmushini echib olish mumkinmi yoki yo'qmi haqida tashvishlanmang. Faqat rasmni saqlang. Rasmlar to'plamingiz bo'lsa, ularning umumiyligini ko'rish uchun ularning barchasiga qarang. Qaysi uslublarga qaytishda davom etasiz?
Soch turmushingizni o'zgartirish
Soch turistingizdan maslahat so'rang. O'zingizning fikrlaringizni soch turmagichiga olib keling va u nima deb o'ylaganini so'rang. Sochingiz turli xil kesmalarga qanday munosabatda bo'lishi haqida u yaxshi fikrga ega.
  • O'zingiz xohlagan ko'rinishga erishish uchun vaqt kerak bo'lishi mumkin, ayniqsa sochingiz kalta bo'lsa va uni o'stirishni xohlasangiz. Sartaroshingiz sizga sochingizni o'stirishda yaxshi ko'rinishga ega bo'lishi mumkin.
Soch turmushingizni o'zgartirish
Sochingizni rangga bo'yang. Sochlarning yangi rangini sinab ko'ring. Agar sizda sochlaringiz bo'lsa, engilroq bo'lishga harakat qiling. Agar sizda sochlar engil bo'lsa, quyuqroq bo'lishga harakat qiling. Agar siz haqiqatan ham sarguzashtni his qilsangiz, binafsha yoki ko'k kabi yovvoyi rangni olishingiz mumkin.
  • Hatto diqqatga sazovor narsalar ham sizning ko'rinishingizni o'zgartirishi mumkin. Subtiv o'zgarishlar haqiqatan ham jonlantirishi mumkin, ayniqsa hozirgi ko'rinishingizdan taassurot kamroq bo'lsa.
  • Sochingizni professional ravishda bo'yashingiz yoki uyda qilishingiz mumkin. Do'stingizdan yordam so'rang.
Soch turmushingizni o'zgartirish
Soch o'sishini oling. Soch kengaytmalarini qo'shib, darhol sochlaringizga uzunlik qo'shing. Vaqtinchalik kengaytmalar Internetda mavjud va bu kliplar sochlaringizga osongina kiradi. Professional sochlarni kengaytirish uchun bahorni boshlashdan oldin sizga uzunroq soch turini yoqtirishni sinab ko'ring. [7]
Soch turmushingizni o'zgartirish
Sochingizni kıvırın yoki tekislang. Tashqi ko'rinishingizni o'zgartirish siz kesilgan yoki rang olish kerak degani emas. Uyda soch turmushingizni shunchaki o'zgartirish orqali ko'rinishingizni o'zgartirishingiz mumkin. Buruqlarni qo'shish uchun jingalak temirdan foydalaning yoki sochingizni to'g'rilash uchun tekis temirdan foydalaning. Ushbu uslublar vaqt talab etadi, ammo agar siz ularni ertalabki tartibingizga qo'shishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, ularga vaqt ajratishingizga ishonch hosil qiling.

Kiyimingizni o'zgartirish

Kiyimingizni o'zgartirish
Kiyimingizni shkafingizdan tortib oling. O'zingizning narsalaringizni to'plashingiz uchun barcha kiyimlaringizni tashqariga olib chiqing. Odatdagidek qilmaydigan kombinatsiyalarda bo'laklarni aralashtiring va moslang. O'zingiz yoqtirgan kombinatsiyalarni suratga oling, shunda ularni keyinchalik yaratishingiz mumkin.
  • Mos kelmaydigan yoki hech qachon kiymaydigan kiyimlardan xalos bo'ling.
Kiyimingizni o'zgartirish
Do'stlaringiz bilan kiyim almashtiring. Kiyim almashtirish - bu har bir kishi berish uchun bir nechta kiyim va aksessuarlarni olib keladigan ziyofat. Bir nechta do'stlaringizni olib tashlamoqchi bo'lgan kiyimlarni taklif qiling. Bu sizning shkafingizni yangilash va do'stlaringizning turli xil uslublarini aralashtirish va moslashtirish uchun yaxshi usul. [8]
Kiyimingizni o'zgartirish
Yangi joylarda xarid qiling. Agar siz doimo bir xil turdagi kiyimlarni sotib olganingizni sezsangiz, kiyimingizni qaerdan olganingizni o'ylab ko'ring. Agar siz har doim bitta do'konga tez-tez kelib tursangiz, unda sizning uslubingiz mutlaqo o'zgarmaydi. Boshqa jihozlarni tekshirish uchun bir nechta yangi do'konlarga tashrif buyuring.
Kiyimingizni o'zgartirish
Bir hafta jinsi kiymasdan yuring. Aksariyat odamlar hech bo'lmaganda ba'zi vaqt jinsi kiyim kiyishadi. Ular qulay va oson va ular deyarli hamma narsaga mos keladi. Ammo ular sizni umumiy ko'rinishingiz bilan tanazzulga uchratishi mumkin. Bir hafta jinsi kiymasdan yurishga harakat qiling. Tashqi ko'rinishingizga kiyinish uchun etak, sundress yoki yengil narsalarni sinab ko'ring.
Kiyimingizni o'zgartirish
Sutyen uchun to'g'ri jihozlang. Ko'p ayollar noto'g'ri hajmdagi sutyen kiyishadi, shuning uchun kiyim har doim ham mos kelmaydi yoki ko'rinishiga qarab bo'lmaydi. Magazin yoki ichki kiyim do'koniga boring va sotuvchidan sutyenni o'lchashingizni so'rang. To'g'ri o'lchamdagi kiyimni kiysangiz, o'zingizni qulayroq va ishonchli deb bilishingiz mumkin.

Aksessuarlarni o'zgartirish

Aksessuarlarni o'zgartirish
Yangi yoki har xil ko'zoynak taqing. Agar siz ko'zoynak taqsangiz, ramkaning boshqa uslubini sinab ko'ring. Agar siz ko'zoynak taqmasangiz, retsept bo'yicha eng past darajadagi dorixonada arzon o'quv ko'zoynaklarini sotib olishingiz mumkin. Shunda siz hali ham ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin, ammo ko'zoynaksiz ko'zlaringizga ko'p ta'sir qiladi.
  • Shu bilan bir qatorda, agar siz odatda ko'zoynak taqsangiz, kontakt linzalariga o'tishingiz mumkin. Odamlar sizni tanimasliklari ham mumkin.
Aksessuarlarni o'zgartirish
Turli sharflarni kiyib ko'ring. Kiyim do'koniga boring va turli xil ranglar, to'qimalar va uzunlikdagi bir nechta sharflarni tanlang. Qaysi birini yoqtirishingizni ko'rishga harakat qilib ko'ring. Sharfni kiyishning turli xil usullarini sinab ko'ring, masalan, uni bo'shashtiring yoki bo'yningizga mahkam bog'lang.
Aksessuarlarni o'zgartirish
Zargarlik buyumlarini taqing. Sizning kiyimingizga mos keladigan yangi sirg'alar yoki bilaguzukni sinab ko'ring. Agar siz dadillikni his qilsangiz, katta va bejirim zargarlik buyumlarini sinchkovlik bilan sinab ko'ring.
  • Sizda qanday zargarlik buyumlari borligini bilib olishga yordam beradi. Uni topishni osonlashtiradigan tarzda tartibga soling. Zargarlik buyumlarini saqlash uchun zargarlik qutisi yoki stenddan foydalaning. Keyin u bir zumda e'tiborga olish uchun kiyishga tayyor bo'ladi.
Aksessuarlarni o'zgartirish
Shlyapa kiyib ko'ring. Shlyapalar sizning ko'rinishingizni darhol o'zgartirishi va sinf elementini qo'shishi mumkin. Agar qish bo'lsa, yoqimli beret yoki beani tanlang. Yoz oylarida sunhat yoki engil vaznli beretni sinab ko'ring. Sizning ko'rinishingizga mos keladigan vintage yoki retro ko'rinadigan shlyapa kiyib ko'rishingiz mumkin.

Odatlaringizni o'zgartirish

Odatlaringizni o'zgartirish
Doimiy ravishda jismoniy mashqlar qiling. Agar tanangizni bo'yashni xohlasangiz, tanangizni yaxshi davolashdan boshlang. Jismoniy mashqlar dasturini boshlang va haftasiga 4 marotaba mashq qilishni maqsad qiling. Sizga yordam berish uchun Pilates sinfiga boring yoki shaxsiy murabbiyni oling. [9]
  • Yugurish yoki do'stingiz bilan sport zaliga urish. Siz bir-biringizni mashqlarni bajarishga va sog'lig'ingizni yaxshilashga undashingiz mumkin.
Odatlaringizni o'zgartirish
Oziqlantiruvchi moddalarga boy taomlarni iste'mol qiling. O'zingizning tanangizga munosib ozuqa berish, o'zingizni yaxshi his qilish uchun uzoq yo'lni bosib o'tadi, va bu o'z navbatida sizni yanada go'zalroq qiladi [10] Sabzavot va mevalar kabi ko'p miqdorda ozuqaviy moddalarni iste'mol qiling. Qayta qilingan uglevodlar va tozalangan shakarlarni kesib oling.
Odatlaringizni o'zgartirish
Ko'p uxlang. Ko'p uxlash sizning stressingizni kamaytiradi, bu esa o'z navbatida sizni yaxshi va yaxshi his qilishingizga yordam beradi. Har kecha taxminan 7-8 soat uxlashni maqsad qiling. [11]
Odatlaringizni o'zgartirish
Ko'p suv iching. Kun davomida mo'l-ko'l suv ichish orqali teringizni toza va tanangizni namlantiradigan qilib turing. Ko'proq energiya iste'mol qilish sizga qo'shimcha foyda keltiradi. Har kuni taxminan 6-8 sakkiz unsiya stakan suv oling. [12]
Qanday qilib yaxshi-ikki oyoqli ko'rinishga ega bo'laman? Men ham bo'yanish uchun nima kiyaman? Men toza va toza ko'rinishni bermoqchiman.
Pastel ranglar va kamtarona kiyim kiying. Ko'chaga chiqayotganda har doim toza va oqilona ko'rinishga harakat qiling, gigienangizga g'amxo'rlik qiling va bo'yanish bilan osonlashing. Iloji boricha tabiiy ko'rinishga harakat qiling. Smokey ko'zlar yoki qalin lab bo'yog'i kabi dramatik makiyaj qilmang. Buning o'rniga, ko'zingizni yaxshilash uchun minimal ko'z qopqog'ini ishlating va yalang'och yoki tabiiy lab bo'yog'i yoki lab porlashidan foydalaning. Aqlli munosabatda bo'ling, juda ko'p qasam ichmaslikka harakat qiling yoki sizning begunoh, yaxshi qiyofangiz yo'q qilinadi.
O'zingizning sevimli mashg'ulotlaringizni ham o'zgartirasizmi?
Agar sizning sevimli mashg'ulotlaringiz siz uchun muhim bo'lsa, unda ularni o'zgartirmaslik kerak. G'oya o'zingizni, ongingizni va farovonligingizni tiklashdir, shuning uchun agar u sizni baxtli qilsa, uni hayotingizdan ajratmang. O'zingizning yoqtirgan narsalaringiz va qiziqishlaringizni kengaytirish ham sizning bilimlaringiz va shaxsiyatingizni kengaytirishi mumkin, shuning uchun hozirgi sevimli mashg'ulotlaringizdan bezovta qilmasdan ko'proq qo'shing.
Kichkintoy unga qanday qilib o'zini makiyaj qilishi mumkin?
Kichkintoy yangi soch turmagini yoki turli xil kiyimlarni kiyib ko'rishi mumkin. Masalan, agar bola juda ko'p qizil yoki pushti kiysa yoki u o'zgarish uchun ko'k yoki binafsha rang kiyishga urinishi mumkin. Va nihoyat, vazn bolani tashvishga soladigan narsalarning eng ozi bo'lishi kerak, ammo agar bola sog'lom bo'lishni istasa, u har doim ko'proq meva va sabzavotlarni, ozroq konfet, pechene va "arzimas" ovqatni iste'mol qilishi mumkin.
Hech kim sizni sinab ko'raman deb o'ylamasdan, o'zingizni qanday qilib bo'yanishingiz mumkin?
Boshqalar nima deb o'ylasangiz, tashvishlanmang. O'zingizning tashqi ko'rinishingizga va shu tarzda o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilishingizga e'tibor berish juda yaxshi. Faqat bo'yanish bilan haddan oshib ketmang va uni to'g'ri sabab bilan bajarayotganingizga ishonch hosil qiling.
Xuddi shu qadamlarni bolada ishlatsam bo'ladimi?
Ha. U ko'ylak yoki bo'yanish kiyishga moyil bo'lmasligi mumkin, ammo bu qadamlarning aksariyati o'z uslubini o'zgartirmoqchi bo'lgan yigit uchun juda mos keladi.
Agar men kimnidir yoqtirsam, bu ularga meni e'tiborga olishlariga sabab bo'ladimi?
Agar eslash mumkin, ammo agar ular faqat sizning bo'yanishingizdan keyin sizga e'tibor berishni boshlasalar, ehtimol ular sizning barchangizga yoqmasligi mumkin. Albatta, agar sizga ularni yoqtirmasangiz, sizga qaysi qismlari yoqishi muhim emas.
O'z uslubimni o'zgartirishim kerakmi?
Agar chindan ham xohlasangiz, davom eting. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, avval uni saqlashni xohlaysizmi yoki yo'qligini aniqlashdan oldin bir nechta uslublarni sinab ko'ring. O'zingizning uslubingizni boshqa hech kimga o'zgartirmang - faqat o'zingizni xohlaganingizni his qilsangiz o'zgaradi.
Qanday qilib terimni juda yumshoq qilishim mumkin?
Chaqaloqning yumshoq terisini qanday olishni ko'rib chiqing.
Qanday qilib o'zimni kichkina bo'yanish bilan ajoyib qilib ko'rsataman?
Makiyaj bilan ajoyib ko'rinishning kaliti - bu vakillik. Yorqin kiyim bilan qalin tutunli ko'zni kiyishni xohlamaysiz. Agar siz ko'zingizni jasur va rang-barang ko'rinishga jalb qilmoqchi bo'lsangiz, qattiq kulrang, qora yoki jigarrang kiyimlarni kiyishni maqsad qiling, chunki u ko'p ranglarni to'ldiradi. Shuningdek, sizning yuzingiz shaklini va qaysi rang poydevori sochingizni eng yaxshi to'ldirishini bilib olish juda muhimdir. Teringiz va sochlaringiz bilan ishlaydigan ranglarni tanlang. Va agar siz haqiqatan ham jasur tutunli ko'zni ko'zlamoqchi bo'lsangiz, kremning engil tasmasi kabi o'tish soyasini ishlatishga harakat qiling.
Agar mening qisqa tirnoqlarim bo'lsa, soxta mixlar yaxshi tanlovmi?
Ha, agar bu narsa sizga qulay bo'lsa. Yopishtiruvchi vositalarni ishlatmasdan, presslash mavjud. Albatta, siz ularni professional tarzda olib borishingiz mumkin, ammo bu qimmatga tushishi mumkin.
Tashqi ko'rinishingizga o'ralib qolmang. Makiyaj sizga o'zingizni yaxshi his qilishga yordam berishi bilan birga, ichingizni yaxshi his qilish va tashqi ko'rinishingizdan mamnun bo'lish ham muhimdir.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020