Ayol gigienasi uchun qanday yuvish kerak

Bir vaqtlar douching odatiy hol bo'lgan bo'lsa ham, so'nggi yillarda ommabop bo'lib qolmayapti. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, shilimshiq homiladorlik paytida bakterial infektsiyalarga va muammolarga olib kelishi mumkin, bu esa uni tozalash usulidan kam. [1] Ammo, ammo sizning davolanishingiz shifokor tomonidan tavsiya etilgan bo'lsa, uni to'g'ri va xavfsiz bajarish uchun quyidagi amallarni bajaring.

Qachon yuvish kerakligini bilish

Qachon yuvish kerakligini bilish
Bilingki, tanangiz o'z-o'zidan vaginal oqindi, qon va urug'larni tozalaydi. Ko'p ayollar, bir muncha vaqt o'tgach, o'zlarini tozalash, vaginal oqishni chayish yoki jinsiy aloqadan keyin spermani tozalash uchun yuvinishadi. Inson tanasi uchun ajoyib narsa shundaki, u bu narsalarni o'z-o'zidan qilish uchun qurilgan. Vagina tozalamasdan o'zini tozalaydi, bu sizning vaginangizni sog'lom va ishchi holatda ushlab turish uchun texnogen sovun va chayish haqida murojaat qilishingiz shart emas. [2]
Qachon yuvish kerakligini bilish
Shifokoringizning taklifiga binoan dush qiling. So'nggi bir necha yil davom etgan tadqiqotlar shuni anglatadiki, shilimshiqni iste'mol qilish tanaga foydadan ko'ra zararli bo'lishi mumkin. Vagina tabiiy ravishda o'zining yuqori kislotaligi va tabiiy shilliqqoni bilan tozalaydi, uni tozalaydi. Duching natijasida siz xamirturush infektsiyasidan yoki boshqa bakterial infektsiyadan aziyat chekasiz. Dush qilishni qaror qilishdan oldin, doktoringiz bilan gaplashing va buni o'z xohishiga ko'ra qiling.
Qachon yuvish kerakligini bilish
Qichishish yoki yonish hislarini olib tashlash uchun shoshilmang. Ba'zi ayollar qichishish yoki yonishdan qutulish uchun o'zlarining qinlari yonida yoki ichida his qilishlari kerak. Bular infektsiyaning alomatlari bo'lib, ularni davolash shunchaki ularni yashiradi. Ushbu alomatlardan xalos bo'lishning o'rniga, shifokoringiz bilan uchrashing va nimani boshdan kechirayotganingizni tushuntiring. [3]
Qachon yuvish kerakligini bilish
Kuchli hidni yo'qotish uchun shoshilmang. Vaginada juda yumshoq va doimiy hid bo'lishi mumkin bo'lsa-da, agar siz kuchli hidni sezsangiz (hayz davringizdan tashqari), ehtimol bu mumkin bo'lgan infektsiyaning alomatidir. Noxush hidni tozalashga urinishning o'rniga, shifokoringiz bilan gaplashing va ulardan maslahat so'rang. Ular douching g'oyasini qo'llab-quvvatlashlari mumkin yoki bo'lmasligi mumkin, lekin vaziyatni yomonlashtirgandan ko'ra, avval ularga murojaat qilish yaxshiroqdir.
Qachon yuvish kerakligini bilish
YTH yoki homiladorlikning oldini olish uchun urinishlarni qilmang. Dushing prezervativ yoki boshqa kontratseptiv vositaga alternativa emas; uning asosiy maqsadi - vaginaning ichki qismini "tozalash". Shuning uchun jinsiy aloqadan keyin jinsiy yo'l bilan o'tadigan jinsiy aloqa va jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasalliklarni oldini olish uchun urinishlarni qilmang, chunki bu samarasiz bo'ladi. [4]
Qachon yuvish kerakligini bilish
Doinging alternativa sifatida vaginangizning tashqi qismini yuving. Agar sizning vaginangizni umuman toza va hidsiz saqlash haqida tashvishlanayotgan bo'lsangiz, o'rniga vaginangizning tashqi qismini yuvib turing. Dushxonada yoki hammomda yumshoq sovun va iliq suvdan foydalanib, vagina tashqi qismida paydo bo'lgan ter va shilimshiqlarni olib tashlang, vujudingiz ichki qismni mustaqil ravishda tozalaydi. [5]

To'g'ri yo'lni topish

To'g'ri yo'lni topish
Duching mahsulotini tanlang. Sizga mos keladigan variantni tanlash uchun mahalliy dorixonangizdagi mavjud mahsulotlarni ko'rib chiqing. Xushbo'y hidlar yoki bo'yoqlarni o'z ichiga olgan har qanday eritmadan saqlaning, chunki ular infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Agar xohlasangiz, sirka yordamida uyda o'zingizni hal qiladigan eritmani yaratishingiz mumkin va dastur uchun do'konda faqat siqish idishini sotib olishingiz mumkin. [6]
To'g'ri yo'lni topish
Douching eritmasini tayyorlang. Agar siz do'konda to'plam sotib olgan bo'lsangiz, u bilan birga kelgan douching echimini tayyorlash uchun ko'rsatmalarga rioya qiling. Uni tayyorlash uchun odatda siz to'rtdan bir suvdan foydalanishingiz kerak. Agar siz uyda o'zingiz qilmoqchi bo'lsangiz, kamida ikki stakanga teng miqdordagi sirka uch qismli suv bilan aralashtiring.
To'g'ri yo'lni topish
Siqish uchun shishani yoki dush idishini eritma bilan to'ldiring. [7] Buni amalga oshirish uchun qutidagi ko'rsatmalarga rioya qiling yoki shunchaki eritmani siqish idishiga quying. Agar barcha echimlar mos kelmasa, imkon qadar ko'proq to'ldiring va qolgan qismini keyinroq qo'shing.
To'g'ri yo'lni topish
Dush yoki küvetga boring. Dushing bu dunyodagi eng yomon narsa emas, lekin u muayyan sharoitlarda bo'lishi mumkin. Eritmaning to'kilmasligini oldini olish uchun, butun jarayon uchun dush yoki vanna ichiga kiring. Ehtimol siz baribir dush yoki hammomni xohlaysiz.
To'g'ri yo'lni topish
Siqish shishasi yordamida vagina bo'shlig'ini yuving. [8] Vagina ichiga siqish shishasi yoki doza sumkasini joylashtiring va suyuqlikni bo'shatish uchun uni siqib qo'ying. Barcha mavjud suyuqlikni ishlatmaguningizcha, vaginaning ichki qismini yuvishni davom eting.
To'g'ri yo'lni topish
Vaginaning tashqi qismini yuving. Dush yoki hammom paytida odatdagidek vaginaning tashqi qismini yuvish uchun yumshoq sovun va iliq suvdan foydalaning. Endi sizning maqsadingiz - sizning vaginangizning tashqi qismida qolgan har qanday eritmani yuvish. Duching eritmasi tanangizning boshqa qismlarida nisbatan zararsizdir, shuning uchun agar u boshqa biror narsa bilan aloqa qilsa, uni yuvib tashlang, lekin bu haqda ko'p tashvishlanmang. [9]
To'g'ri yo'lni topish
Tozalashni tugating. Kerakli deb o'ylaganingizdan keyin tozalashni har qanday tadbirini bajaring. Yuvish sumkasini / siqish idishini tozalang va uni keyinchalik foydalanish uchun saqlang va eritmangizni chalkashtirib yuborganingizda, ishdan chiqqan narsalaringizni tozalang.
Vaginani oddiy suv bilan yuvish haqida nima deyish mumkin?
Bu douching uchun eng yaxshi variant. Dushing infektsiyaga olib kelishi mumkin, chunki bu vaginaning tabiiy pH muvozanatini buzadi.
Har kuni ayollik yuvinishidan foydalanish kerakmi?
Yo'q. Siz uchun nima ishlayotganini toping. Har bir insonning tanasi boshqacha.
Dushda yuvinishdan keyin vannani tozalash kerakmi?
Yo'q, kerak emas.
Agar mening qinimda yoqimli hid bo'lmasa, nima qilishim kerak?
Agar sizning vagina hidingiz g'ayritabiiy bo'lib tuyulsa, shifokoringizga murojaat qiling.
Menda vaginal oqindi ko'p va yiringli. Men buyurilgan dori-darmonlarni qabul qilyapman, ammo davolanishim hanuzgacha davom etmoqda. Men mashq bajarishga harakat qilishim kerakmi?
Yo'q, chunki siz o'zingizga xamirturush infektsiyasini berishingiz va vaziyatni yanada kuchaytira olasiz. Dori-darmon hid va barcha oqizishlarni hisobga oladi. Vannadagi iliq sovunli latta bilan suvni yuvib yuvish kerak. Bo'shashishni ushlab turish va uni tez-tez almashtirish uchun külotli astar kiying.
Mening buvim tug'ilishni nazorat qilish uchun ishlatgan narsalarining barchasi bu mashqlar ekanligini aytishdi. Bu samaralimi?
Yo'q, aslo. Himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin dush berish homiladorlikning oldini olish uchun hech narsa qilmaydi.
Siqishdan keyin necha kun jinsiy aloqa qilishimdan oldin kutishim kerak?
Agar aniq savollaringiz yoki shubhangiz bo'lsa, shifokoringiz yoki ginekologingizdan so'rash yaxshidir. Umuman olganda, jinsiy aloqa va jinsiy aloqa o'rtasida kutish vaqti yo'q. Biroq, maqoladagi barcha maslahatlarni eslang. Tana o'zini tozalash uchun ishlatadigan tabiiy kislotani va vaginal shilliqni olib tashlaydi. Bu kontratseptiv vosita emas.
Duchinging xamirturush infektsiyasiga olib kelishi mumkinmi?
Ha. Dushing sizning vaginangizdagi muhim bakteriyalarni yo'q qilishi va sizning qiningizda mavjud bo'lgan xamirturushning ko'payishiga olib kelishi mumkin.
Agar muhabbat paydo bo'lgandan keyin darhol qinimni yuvsam yaxshi bo'ladimi?
Ha. Buni qilish yaxshidir, u prezervativ yoki adolatli jinsiy aloqa orqali joylashtirilgan har qanday bakteriyalarni tozalaydi.
Men o'n to'qqiz yoshli ayol qizdan keyingi erkak erkakman, va jinsiy faoliyatim tufayli onam va singlim menga doxs qilishim kerakligini aytishdi. Ular to'g'rimi?
Men buni tavsiya qilmayman, chunki men biladigan hech kim buni qilmaydi. Hatto ushbu maqolaning kirish qismida, ko'paytirish bakterial infektsiyaga olib kelishi mumkinligi ta'kidlangan. Sizning vaginangizga sirka qo'yish yaxshi fikr emas. Shubhasiz, siz bu haqda shifokor bilan gaplashishingizni xohlashingiz kerak, ammo men sizga shunchaki aniq harakat qilishni taklif qilaman. Sizning vaginangizni sovun va suv bilan yuvish, jinsiy aloqada bo'lishingiz yoki qilmasligingizdan qat'iy nazar haqiqatan ham zarur bo'lgan narsadir.
Menda tsikl bo'lmaganida, qanday qilib tabiiy tozalanaman?
Yechimni "ushlab turishga" urinish kerak emas. To'rtdan biridan foydalanib, vaginani yaxshilab yuvish uchun etarli miqdordagi oqim borligiga amin bo'lishingiz mumkin.
Agar sizda dush sumkasi va plastik uchidan foydalansangiz, uni juda uzoqqa tortmang yoki shikastlamang. Siz oqayotgan suvdan boshqa hech narsani his qilmasligingiz kerak.
Yechim faqat yangi bo'lganida foydalaning va qolgan qoldiqlarni olib tashlang.
Agar og'riq, yonish, qichishish yoki yuvishdan keyin dog 'sezsangiz, shifokoringiz bilan uchrashuvga boring.
Agar siz boshlaganingizda kuyishni tayyorlasangiz, darhol to'xtating va toza suv bilan yuving.
Agar sizda infektsiya bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling. Faqat davolanish bilan davolashga urinmang.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020