Pishirish soda bilan oyoq hidini qanday boshqarish kerak

Pishirish sodasi, shuningdek, natriy bikarbonat, namlik va hidni yutish qobiliyati bilan ajralib turadi va hid keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldirish qobiliyatiga ega. [1] Sovutgichingizda majburiy bo'lishi bilan bir qatorda, oyoq hidini to'g'ridan-to'g'ri va bilvosita kurashish uchun pishirish soda ishlatiladigan bir necha usul mavjud.

Oyog'ingizni deodorizatsiya qilish

Oyog'ingizni deodorizatsiya qilish
Suv va pishirish soda bilan oyoq hammomini qiling. Oyoqingizni qo'yish uchun katta miqdordagi chelak yoki naychani toping va uni iliq suv bilan to'ldiring. Qo'shing / hammom bulutli bo'lib qolguncha, har bir qo'shilgandan keyin aralashtirib, bir stakan pishirish soda.
  • Pishirish soda oyoq hidiga bog'liq hidli aralashmalar paydo bo'lishining oldini oladigan mikroblarga qarshi faollikni namoyish etadi. [2] X Tadqiqot manbasi [3] X Tadqiqot manbasi [4] X Tadqiqot manbasi
  • Yoqimli sitrus hidi uchun ozgina yangi siqilgan limon sharbatini qo'shing.
Oyog'ingizni deodorizatsiya qilish
Vannada oyoqlaringizni namlang. Ularni kuniga kamida 15 daqiqa davomida namlash, oyoqlaringiz chiqaradigan hidni kamaytirishga yordam beradi. Qo'shimcha foyda olish uchun ularni 15 daqiqali ho'llashingiz oxiriga qadar ro'molcha bilan artib oling.
  • Pishirish soda oyoqlaringizdagi bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradi, shuningdek o'lik terini osonroq olib tashlash uchun oyoqlaringizni yumshatadi. X tadqiqot manbai
Oyog'ingizni deodorizatsiya qilish
Sochiqni oyoqlaringizni quriting. Oyoqlaringiz to'liq quruq bo'lishini ta'minlash uchun 10-15 daqiqa davomida paypoq va / yoki poyafzal kiyishdan saqlaning. Paypoq va poyabzalda namlik miqdorini kamaytirish yoqimsiz hidlardan xalos bo'lishga yordam beradi. [6] [7]
Oyog'ingizni deodorizatsiya qilish
Siz haddan tashqari ko'p isinayotgan alomatlarga e'tibor bering. Agar siz o'tirganingizda ko'p o'tirsangiz yoki tez-tez suzayotgan bo'lsangiz, siz juda ajinlangan yoki sezgir oyoqlarni sezishingiz mumkin. Qandaydir g'alati narsani payqasangiz, cho'milish uzunligini yoki chastotani kamaytiring.

Deodorizatsiya qiluvchi poyafzal

Deodorizatsiya qiluvchi poyafzal
Poyabzalga hid manbai sifatida hujum qiling. Oyoqlaringiz ter bo'lsa, sizning poyabzalingiz muammoning ildizi bo'lishi mumkin. Har doim nam va issiq bo'ladigan poyafzal bakteriyalar o'sishi uchun ajoyib muhit yaratadi. [8] Ba'zi bakteriyalar va ular bilan bog'liq hid, har safar poyabzal kiyganingizda oyoqlaringizga osongina o'tishi mumkin.
Deodorizatsiya qiluvchi poyafzal
Pishirish sodasini har kuni kiyganingizdan keyin poyabzalga qo'ying. Har bir poyafzalning tovoniga 2 osh qoshiq pishirish soda tushiring va kukunning bir qismini oyoq barmoqlarigacha silkiting. Pishirish sodasi poyabzalda namlikni o'zlashtiradi, bu hidli bakteriyalarni ko'payish ehtimolini kamaytiradi. Bundan tashqari, pishirish soda allaqachon mavjud bo'lgan hidlarni o'zlashtiradi va ertasi kuni qo'yganingizda poyabzalda qolgan hidni kamaytiradi. [9]
  • Yana namlikni olish uchun antifungal kukunni pishirish soda bilan aralashtirishni ko'rib chiqing. [10] X Tadqiqot manbasi Ketrin Cheung, DPM. Podiatrist. Shaxsiy suhbat. 12 May 2020 yil.
Deodorizatsiya qiluvchi poyafzal
Oyoq kiyimlarini kiyishdan oldin pishirish sodasini to'kib tashlang. Pishirish sodasini olib tashlash uchun poyabzalni suv bilan yuvmang. Esda tutingki, namlik faqat bakteriyalarni ko'payishi va natijada oyoqlaringiz va poyafzallaringizning hidiga olib keladi. [11] [12] Agar siz pishirish sodasini olib tashlashda muammolarga duch kelsangiz, qo'l sochiqni ishlatishga harakat qiling yoki poyabzalni qattiq yuzaga urib ko'ring.
Deodorizatsiya qiluvchi poyafzal
Pishirish sodasini bir necha kun davomida ayniqsa xushbo'y poyafzallarga qo'llang. Agar sizda eski juft poyabzal bo'lsa yoki ishlamay qolganda hididan ajralib chiqadigan hid paydo bo'lsa, pishirish soda uchun uzoqroq ishlashga ruxsat berishingiz mumkin. Pishirish sodasini ushbu poyabzalda bir necha kun davomida qoldiring, iloji bo'lsa, har kuni kukunni almashtiring.

Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish

Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Oyoqlaringizni tozalang. Bakteriyalar oyoq hidlari bilan bog'liq bo'lgan umumiy birikmalarni ishlab chiqarishi ma'lum. [13] Dushda oyoqlaringizni arting va keyin quriting. Xushbo'y hid hosil qiluvchi bakteriyalarni kamaytirish uchun siz antibakterial oyoq spreyi yoki oyoq kukunini ham qo'llashingiz mumkin.
  • Oyoq barmoqlari orasidagi joylarni unutmang! Bu joylar namlik va issiqlikka ko'proq moyil bo'ladi va natijada bakteriyalarni o'z ichiga olishi ehtimoli ko'proq.
  • Oyoqlarga qo'l sanitariya vositalarini qo'llash bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradigan yana bir usuldir.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Uyda davolovchi vosita bilan oyoqlaringizni namlang va yuving. Bir gallon suv uchun oz miqdordagi (1 oz) sayqallash, 5-10 daqiqalik namlashdan keyin oyoqlaringizdagi bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradi deb taxmin qilinadi. Uydagi boshqa keng tarqalgan dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
  • Sirka suvi. Har chorak suv uchun 1/2 chashka sirka qo'shing. 15 daqiqa davomida namlang va keyin suv bilan yuvib tashlang.
  • Tuzli suv. Har chorak suv uchun yarim stakan tuz qo'shing va oyoqlaringizni 15 daqiqa davomida namlang. Suv bilan yuvmang va namlanganingizdan keyin oyoqlaringizni quriting.
  • Alyuminiy asetat eritmasi. 1 paketli Domeboro kukuni yoki 2 osh qoshiq Burow eritmasini bir choy qoshiq suv bilan aralashtiring va oyoqlaringizni 10 dan 20 minutgacha namlang. Keyin suv bilan yuving.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Toza, changni yutish paypoq kiying. Paxta va jun paypoq poyabzal so'radigan namlikni keskin kamaytiradi. Bundan tashqari, ular poyabzallarga qaraganda har safar ishlatgandan keyin ularni tozalash va o'zgartirish osonroq. Har bir kiyinish o'rtasida paypoqni yuvish juda muhim, chunki u hidli bakteriyalarni ko'payishiga to'sqinlik qiladi.
  • Paypog'ingizni yuvayotganda, o'lik terining hammasi yuvilib ketishini ta'minlash uchun ularni ichkariga burang.
  • Agar yuvinishdan oldin bir juft paypoq kiysangiz, namlikni va yoqimsiz hidlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni kamaytirish uchun bir kechada ularga soda soling.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Bir necha kun ketma-ket bir xil poyabzal kiyishdan saqlaning. Qo'shimcha vaqt javonda o'tirsa, sizning poyabzalingiz quriydi va bakteriyalar o'sishini to'xtatadi. Siz bu jarayonga insollarni olib tashlashingiz yoki maxsus poyafzal kurutgichi bilan oyoq kiyimlarini quritish orqali yordam berishingiz mumkin.
  • Masalan, sizga ikki juft sport poyabzal kerak bo'lishi mumkin. Shunday qilib, siz ularni bir-biridan almashtirishingiz mumkin, va ular har bir kiyishdan keyin chiqish imkoniyatiga ega bo'ladilar. [14] X Tadqiqot manbasi Ketrin Cheung, DPM. Podiatrist. Shaxsiy suhbat. 12 May 2020 yil.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Oyoq kiyimlarini yuving. Suv va namlikni boshqarish uchun mo'ljallangan sport uslubidagi poyabzal odatda kir yuvish mashinasida yuvilishi uchun juda yaxshi. Agar siz poyabzalingizni sport mashg'ulotlari yoki tashqi sarguzashtlardan ayniqsa terli yoki ho'l bo'lib qolsangiz, poyabzalingizni yuvish albatta yaxshi tanlovdir.
  • Poyafzal yoki yengil kiyimlar kabi chiroyli poyabzallarni yuvmang, chunki ular yiqilib tushishi mumkin.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Oyoq kiyimlarini yoki sandallarni kiying. Salqin oyoqlar kamroq terlashni anglatadi, bu esa kamroq hidni anglatadi. Ko'tarilgan havo oqimi nafaqat oyoqlaringizdagi namlikni kamaytiradi, balki haroratni pasaytiradi, bu bakteriyalarni etishtirish uchun kamroq qulay sharoit yaratadi.
  • Agar siz ishlash uchun paypoq kiyishingiz kerak bo'lsa, kunning yarmida paypoqni almashtirishga harakat qiling va uyga borishingiz bilanoq ochiq oyoq kiyimlarga o'ting. [15] X Tadqiqot manbasi Ketrin Cheung, DPM. Podiatrist. Shaxsiy suhbat. 12 May 2020 yil.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Oyoq dezodorantidan foydalaning. Oyoqlaringiz va poyafzallaringiz uchun ko'plab deodorantlar mavjud. Ba'zi oddiy misollar hid keltirib chiqaradigan molekulalarni tuzatish va oyoq, paypoq va poyafzaldan namlikni olish orqali ishlaydi.
  • Chaqaloq kukuni, shuningdek, oyoq va poyafzal dezodoranti va namlikni yo'qotish vositasi sifatida keng qo'llaniladi.
  • Oyoqlaringiz qurib qolishiga yo'l qo'ymang. Oyoq hididan xalos bo'lish juda muhim, ammo teringizni parchalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun vaqti-vaqti bilan nemlendirici losonni qo'llashingiz kerak bo'ladi.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
An'anaviy dezodorant yoki antiperspirantni qo'llang. Agar siz antiperspirant yoki dezodorantni qo'llasangiz, zaxira tayoqni oling va uxlashdan oldin oyoqlaringizga qo'llang. Ichki kiyimlaringizga qo'llangandek, bu sizning oyoqlaringizdagi namlikni kamaytiradi va hidning bir qismini yashirishga yordam beradi.
  • Deodorant yoki antiperspirantni qo'llashdan oldin oyoqlaringiz quruqligiga ishonch hosil qiling.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Bog'lovchi vositadan foydalaning. Bog'lovchi moddalar - bu hujayralardan namlikni yutadigan birikmalar. Ba'zi yaxshi misollar kaliy alum, jodugar findig'i yoki talk kukuni kabi mineral tuzlardir. Ushbu birikmalar ozgina tirnash xususiyati keltirishi mumkin, ammo tanadagi hid va terlash uchun taniqli maishiy dorilar.
Hidni boshqa vositalar bilan kamaytirish va yo'q qilish
Oyoqlaringizdagi o'lik terini olib tashlang. O'lik terini muntazam ravishda olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan pomza toshlari va oyoq fayllari kabi ko'plab vositalar mavjud. Ilmiy konsensus mavjud bo'lmasa-da, odatda ba'zi bir hidni keltirib chiqaradigan bakteriyalar o'lik teriga oziqlanadi, deb ishoniladi.
Oyoq hidini boshqarish uchun pishirish sodaidan foydalanish bo'yicha ba'zi xavfsizlik maslahatlari qanday?
Oyoqingizda pishirish soda ishlatish umuman xavfli emas. Biroq, uni pishirish kukuniga antifungal kukun qo'shib, uni yanada samaraliroq qilishingiz mumkin, bu ko'proq namlikni olishga yordam beradi.
Maktabdagi poyabzalim hidli bo'lsa nima qilishim kerak?
Freshen hidli poyafzallari, poyafzallarni deodorizatsiya qilish va oyoq kiyimlarini hidlanib qolishdan saqlaydigan ba'zi foydali maslahatlar mavjud.
Har kuni toza paypoq kiying.
Dush qabul qilganingizda oyoqlaringizni sovun va suv bilan tozalang.
Agar biron bir sababga ko'ra ayniqsa nam bo'lsa, poyabzalga qo'shimcha pishirish soda qo'shing.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020