Yuzingizni qanday boqish kerak (erkaklar)

Yigit sifatida sizga yuzingizni sovun bilan yuvish va uni quruq tozalash yuzingizga g'amxo'rlik qilish uchun kerak bo'lgan yagona qadamdir, deb o'rgatishgan. Yuzingizni parvarish qilish katta sinov bo'lishi shart emas, lekin odatdagiga yana bir necha qadam qo'shish, agar siz sog'lom ko'rinishga ega terini istasangiz, katta farq qilishi mumkin. Tozalash, qotirish, namlash va soqollash sizning teringizni ajoyib va ​​go'zal his qilishingizga imkon beradi. Ishonch hosil qiling soqolingizga g'amxo'rlik qiling , agar sizda bo'lsa, shuningdek!

Tozalash va qirish

Tozalash va qirish
Teringiz turiga mos keladigan tozalagichni toping. Yaxshi tozalovchi vosita chuqur tozalashga va loyqa ko'rinishga olib keladigan teshiklarni olib tashlashga yordam beradi. Yuzingizni quritadigan, qichishi yoki tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan badanni sovunidan shunchaki foydalanmang. Quruq, yog'li yoki ularning o'rtasida bo'lishidan qat'i nazar, teringizning turiga bog'liq bo'lgan tabiiy tozalash vositalaridan qilingan tozalagichni qidirib toping.
  • Yog'ni tozalash usuli - teringizni tozalashning ajoyib tabiiy usuli. Qarama-qarshi bo'lib tuyuladi, ammo tabiiy yog'larning kombinatsiyasidan foydalansangiz, yuzingizni bezovta qilmasdan axloqsizlikdan xalos bo'lasiz. Bu har qanday teri turiga ega odamlar uchun juda yaxshi tanlov, ayniqsa sizda akne bo'lsa.
  • Agar quruq teringiz bo'lsa, yuzingizni tozalovchi sut yoki qaymoq bilan yuving.
  • Agar sizda normal yoki kombinatsiyalangan teringiz bo'lsa, gel tozalash vositasidan foydalaning.
  • Agar siz akne davolash uchun mo'ljallangan tarkibiy qismlardan iborat tozalagich sotib olishni istasangiz, salitsil kislotasi, glikolik kislota yoki benzoil peroksidi bo'lgan tozalagichni qidirib toping. Bular antibakterial xususiyatlarga ega va ular akne davolashda samarali ekanligi aytilgan. [1] X tadqiqot manbai
Tozalash va qirish
Kuniga bir marta yuzingizni yuving. Kuniga bir martadan ko'proq yuvish teringizni quritishi mumkin. Har kuni ertalab yoki har kecha teringizni tozalashga qaror qiling, lekin ikkalasini ham emas. Agar siz tozalaydigan narsalar orasida tetiklashmoqchi bo'lsangiz, tozalagichni ishlatmasdan yuzingizga sovuq yoki iliq suv seping.
  • Issiq suv ishlatmang. Issiq suv teringizni quritadi, buning o'rniga sovuq yoki iliq suvdan foydalaning.
  • Agar soqolingiz bo'lsa, uni yuz tozalagich bilan yuvishdan saqlaning. Buning o'rniga, uni haftasiga 2-4 marta engil shampun bilan yuving. Soqolli balzam yoki moy bilan amal qiling.
  • Sochiq bilan tarashning o'rniga, yuzingizni quriting. Yuz terisini qo'pol muomalada qilish vaqt o'tishi bilan bo'shashishiga olib keladi.
  • Agar yuzingizda sochlaringiz bo'lsa, yuzingizni yuving va tozalang.
Tozalash va qirish
Quyosh kremi yoki boshqa mahsulotlarni kiygan holda yotoqda yotmang. Agar siz kun bo'yi quyosh kremiga o'ralgan bo'lsangiz, yotishdan oldin yuzingizni yuvish yaxshidir. Siz foydalanadigan quyosh kremi, agar terida bir kechada qolsa, parchalanishga olib keladigan ingredientlarga ega bo'lishi mumkin. [2]
Tozalash va qirish
Eksfoliatsiya qiling har bir necha kun. Yuzni yuvish uchun vosita yoki yuzingizni qirish uchun cho'tka yordamida har kuni bir necha marta yuvib turadigan o'lik teri va kirlardan xalos bo'lasiz. Aşındırıcı teri yanada yorqin va sog'lom qiladi. Bu, shuningdek, sochlaringizni va teringizni yumshatish, yuzingizni ozroq tirnash va kamroq tirnash xususiyati bilan yuzingizni soqolga tayyorlashga yordam beradi.
  • Skrabı bilan eritib bo'lgach, muloyimlik bilan yumaloq yumaloq harakat bilan yuzingizni ishqalab, yuving.
  • Quruq yuz cho'tkasi - bu juda samarali usul. Yuzda foydalanish uchun maxsus tayyorlangan cho'tka sotib oling. Tozalashdan oldin o'lik terini olib tashlash uchun cho'tkadan foydalaning. Fırçadan foydalanganda teringiz quruqligiga ishonch hosil qiling, chunki u ho'l teriga ham ishlamaydi.

Teringizni namlash va himoya qilish

Teringizni namlash va himoya qilish
Kundalik nemlendirici foydalaning. Krem, engil moy yoki boshqa mahsulotdan foydalanasizmi, yuvinishdan keyin har kuni teringizni nemlendirmek yaxshi bo'ladi. Agar shunday qilsangiz, teringiz egiluvchanligini saqlab qoladi va uni noqulay qichishish yoki qotib qolishdan saqlaydi. Teringizning turiga mos keladigan yaxshi nemlendirici tanlang. [3]
  • Agar teringiz quruq bo'lsa, zaytun moyi, argan yog'i, shea yog'i va lanolin kabi ingredientlar bilan nemlendirici tanlang.
  • Agar sizning teringiz yog'li bo'lsa, kun davomida teringizga o'tirmaydigan engilroq tarkibiy qismlarga ega nemlendirici tanlang.
  • Agar yuzingizda sochingiz bo'lsa, soqolingiz va mo'ylovingizni yumshoq va sog'lom saqlash uchun soqol yog'ini ishlatishingiz mumkin.
Teringizni namlash va himoya qilish
Ko'z atrofini namlang. Agar yuzingizning biron bir qismini namlamasangiz, hech bo'lmaganda ko'z atrofini namlang. Vaqt o'tishi bilan terining terini silashni boshlash uchun ko'proq imkoniyat bor va kremni ishlatish uni yangi ko'rinishga olib keladi. [4] Katta yoshdagi erkaklar uchun bu sohada namlash ayniqsa muhimdir, ammo buni o'zingizning odatiy holatingizga kiritishga hech qachon erta emas.
  • Shuni yodda tutingki, ko'zlaringizga muntazam namlovchi vosita follikulalaringizni yopishi va qoralanganga olib kelishi mumkin.
  • Ko'zlaringizni nemlendirirken, nemlendiriciyi diqqat bilan orbital suyagingizga va ko'zingiz ostidagi teriga surting.
Teringizni namlash va himoya qilish
Lablaringizni nemlendirin. Dudaklarimizdagi terida yuzning qolgan qismi kabi yog 'bezlari mavjud emas, shuning uchun lablar qurib ketishga moyil bo'lib, osonlikcha yorilib ketadi. Dudaklaringizni yaxshi holatda ushlab turish uchun dudoqlar balzamidan yoki hindiston yong'og'i moyidan surting. Ehtimol, qishda balzalardan ko'proq foydalanishingiz kerak bo'ladi.
Teringizni namlash va himoya qilish
Quyoshdan himoya kremini ishlating. Yuzning terisi quyosh ta'sirida osongina shikastlanishi mumkin, shuning uchun har safar chiqqanda quyoshdan himoya qilish kerak. Siz qishda 15 yoshdan va yozda 30 dan oshiq spf bilan nemlendirici yordamida ikkita toshni bitta tosh bilan o'ldirishingiz mumkin. Shuningdek, lablaringizni quyoshdan himoya qilishni unutmang.
  • Yozda quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish ko'z atrofidagi mayin terini himoya qilishga ham yordam beradi.

Soqollash va qirqish

Soqollash va qirqish
Yaxshi ustara ishlating. Siz butunlay soqolli bo'lishni xohlaysizmi yoki mo'ylovli yoki soqolli bo'lsangiz ham, sizga kerak yuzingizni qirqib oling har bir necha kun. Siz topa oladigan eng arzon turni olishdan ko'ra, ishni bajarish uchun o'tkir va yuqori sifatli ustara oling. Agar siz yaqin, hatto soqol olish uchun mo'ljallangan ustara ishlatsangiz, teringiz yanada yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi.
  • Agar siz bir marta ishlatiladigan jiletlardan foydalansangiz, ikkitomonlama pichoqlar bilan jilet ishlab chiqaradigan markani tanlashingizga ishonch hosil qiling. Ular samaraliroq bo'lib, bitta pichoqqa qaraganda toza qirqish hosil qiladi. [5] X Ishonchli Manba Amerika Dermatologiya Akademiyasi 20000 dan ortiq sertifikatlangan dermatologlardan tashkil topgan professional tashkilot
  • Agar siz juda yaqin kesishga ehtiyoj sezmasangiz, elektr razvedkasini olishingiz mumkin. Ushbu jiletlarni quruq teriga surtish kerak.
  • To'g'ri ustara yaqin va aniq sochingizni yaratadi. Agar siz tekis jilet sotib olishga qaror qilsangiz, o'zingizni yalang'ochlamasdan soqol olish mahoratini oshirish uchun ba'zi mashqlarni bajarish kerak bo'ladi.
Soqollash va qirqish
Yuzingizni iliq suv bilan yuving. Suvning iliqligi teringizni va sochlaringizni yumshatadi, sochingizni olishni osonlashtiradi. Agar siz tasodifan sochingizni oldirib yuborsangiz, teringizni axloqsizlik va bakteriyalardan xalos qilish uchun teringizni tozalash ham muhimdir.
Soqollash va qirqish
Yuzingiz nam bo'lganda sochingizni kremiga qo'llang. Bu sizning yuzingizni moylashtiradi, shunda ustara yuzasiga silliq siljiydi. Elektr jiletidan foydalanmasangiz, yuzingizni quruq yoki kremsiz qirmang. [6]
  • Yuzingizni quritadigan yoki bezovta qiladigan juda ko'p kimyoviy vositalarsiz sochingizni kremini yoki jelini topishga harakat qiling.
  • Sochingizni olishdan oldin teringizni va sochingizni yumshatish uchun sochingizni krem ​​yuzingizga bir necha daqiqa tursin.
Soqollash va qirqish
To'g'ri sochingizni texnikasidan foydalaning. Jiletni yuzingizga surib qo'yganingizda unga bosim o'tkazishingiz shart emas. Agar pichoq etarlicha o'tkir bo'lsa, ustara siz uchun ishni bajaradi. Sochingizni olayotganingizga ishonch hosil qiling xavfsiz va samarali soqol olish uchun sochingizning donasi, unga qarshi emas.
  • Agar siz o'sishi uchun bir necha hafta davom etgan somonni qirqayotgan bo'lsangiz, avval uni soqol olish uchun qirqib oling. Sochingizni olishdan oldin uni iloji boricha qisqa qiling.
  • Sochingizni oldirish uchun ustaraingizni iliq suvga botiring.
  • Mumkin bo'lgan eng yaqin kesmani olish uchun sochingizni tarash paytida teringizni torting.
Soqollash va qirqish
Tugatganingizda yuzingizni yuving. Yuzingizni tinchlantirish va har qanday niklardan qon ketishini kamaytirish uchun sovuq suvdan foydalaning. Sochiq bilan quriting - silamang.
Soqollash va qirqish
Namlagichni qo'llang. Sochingizni qichitishni tinchlantiradigan nemlendirici mahsulotdan foydalaning. Sochingizni olgandan keyin yuzingizga dog 'tushadigan ingredientlar bo'lmagan mahsulotni ishlatishingizga ishonch hosil qiling.
Soqollash va qirqish
Yuzingizning sochlarini qirqing . Qolgan yuz sochingizni go'zal ko'rinishi uchun qirqib olish uchun o'tkir soqol va qaychi bilan foydalaning.
Uyda yuzimni qanday tozalashim mumkin?
Kuniga ikki marta yuzingizni teringiz turiga mo'ljallangan tozalagich bilan yuving. Haftada bir necha marta yuvib, namlash uchun har safar namlang.
Qanday qilib go'zal bo'lib qolasiz?
Teringizni yoshartirish uchun ko'p uxlang, yaxshi ovqatlaning va ko'p suv iching. Bundan tashqari, siz quyosh kremi ishlatishingiz va yuvish, terini quritish va nemlendirmek uchun muntazam ravishda terini parvarish qilish tartibiga amal qilishingiz kerak.
Qanday qilib aniq yuzni olishim mumkin?
Muntazam mashq qilish va terining turiga mo'ljallangan mahsulotlardan foydalanish ikkalasi ham toza terini saqlashda katta farq qilishi mumkin. Bundan tashqari, oziq-ovqat allergiyalari va sezgirlik buzilishlariga olib keladigan sinovdan o'tishni xohlashingiz mumkin.
Menda akne bor. Hali ham yuzimga nemlendirici qo'llashim mumkinmi?
Ha, lekin siz akne moyil bo'lgan teriga mo'ljallangan engil nemlendirici ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Jel nemlendirici yaxshi tanlovdir.
Mening yonim va sochlarim bo'yin ostidagi sochlar ostida paydo bo'ladigan mayda yorilishlar yoki qichishishlarni qanday davolashim kerak?
Qilish kerak bo'lgan eng yaxshi narsa - bu joyni yaxshilab tozalashga va uni tuproqdan tozalashga ishonch hosil qiling. Yuzdagi sochlarga qo'lda ishlov beradigan skrabni olish juda qiyin bo'lishi mumkin, buning o'rniga glikolik yoki sut kislotasi singari kimyoviy eksfoliantni sinab ko'ring.
Men yuzimga quyosh yonishini qanday qilib qaytaraman?
Siz quyoshdan zararni tiklay olmaysiz, ammo hozirda quyosh kremi kiyishni boshlashingiz va har kuni namlash orqali teringizni yanada sog'lomroq qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, haftada bir necha marta terining tozalanishiga ishonch hosil qilishingiz kerak, bu vaqt o'tishi bilan zararlangan teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi.
Agar quruq terim bo'lsa, jelga asoslangan nemlendirici ishlatish yomonmi yoki shunchaki samarasizmi?
Bu holda kamroq samaralilik juda yomon bo'lishi mumkin. Bu sizning teringizning quruqligiga bog'liq, ammo jel nemlendirici juda kam namlikni ta'minlaydi va suvsizlangan teriga mo'ljallangan emas. Vaqt o'tishi bilan, bu quruqlikni, qirishni, nozik chiziqlarni va boshqalarni olib kelishi mumkin.
Terimdagi nemlendiricidan foydalanish buzilishlarga olib keladimi?
Bu sizning teringiz uchun mo'ljallangan vositadan foydalansangiz kerak emas.
Yuz maskalarini qo'llashda bu soqolimga ta'sir qiladimi?
Bunday bo'lmasligi kerak, lekin men uni soqol ustiga emas, balki uning atrofidagi joylarga surishni tavsiya qilmayman.
Erkaklar yuzlarini yuvishlari kerakmi?
Kuniga bir marta yuzingizni yuvish yaxshi gigiena odatiy holdir va uxlashdan oldin juda yaxshi vaqt, shuning uchun kunning kulini yuzingizdan olib tashlashingiz mumkin. Agar siz kechasi dush qabul qilsangiz, yuzingizni dush suvi ostiga muloyimlik bilan surtishingiz mumkin, aks holda tishlarni yuvishdan oldin yoki keyin havzada yuzingizni yuving. Bu, ayniqsa, akne yoki yuz terisidagi boshqa muammolarga moyil bo'lsangiz, uni o'stirishga odatlangan odatdir.
Peshonangiz va qoshlaringizga alohida e'tibor bering, chunki u yuzning boshqa qismlariga qaraganda teriga moyil bo'ladi
Sochingizni olgandan keyin ko'zalarni yumshatish va yopish uchun sovuq suv bilan yuvib tashlang
Iliq suv sizning teshiklaringizni ochadi va dastlabki ikki bosqichda yaxshiroq tozalashga imkon beradi
Har doim suv iching, chunki u terini namlaydi !!!
Spirtli ichimliklarga asoslangan soqolni tozalang, chunki ular teringizni quritib, kuydiradilar.
Tozalash uchun skrablarning foydasi bo'lsa-da, ular haftasiga bir yoki ikki marta ishlatilishi kerak. Mikroblardan tayyorlangan mahsulotlar sog'lom terini "yo'q qilishi" mumkin va agar ular juda ko'p ishlatilsa, erta qarish va ajinlar paydo bo'lishiga yordam beradi! Hafta davomida faqat shanba kunlari qotib qolishga harakat qiling va yuzni ko'pikli tozalash vositasi yoki mentol kremidan foydalaning.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020