Qanday qilib go'zal o'spirin bo'lish kerak

O'smir sifatida moslashish tobora qiyinlashmoqda. Ijtimoiy bo'lishning kaliti - bu go'zallikni his qilsangiz, buni amalga oshirish oson (ko'pchilik o'spirinlar uchun). Go'zallik asosan gigiena bilan bog'liq. O'zingizni ehtiyot qiling! Sen bunga loyiqsan.
Tish gigienasiga rioya qiling . Tishlaringizni yuving , og'iz yuvish , va parcha kuniga - kuniga ikki marta. Ovqatdan keyin shakarsiz saqichni chaynashga harakat qiling. Siz xohlamaysiz tabassum tishingizda karam bilan maydalanganingizda (yoki boshqa birovda). Nafasingiz zo'r bo'lganda chaynash uchun bir paket yalpiz saqichi bor! Qabul qiling qavslar agar kerak bo'lsa va ularni kiyishdan uyalmang - kelajakda sizning qavslaringizni echib tashlaganingizda yoqimli tishlar bilan tabassum qiladigan odam bo'lasiz!
Deodorantdan foydalaning yoki antiperspirant va agar istasangiz, hidlamasligingizni o'ylasangiz ham atir. Deodorant, ehtimol antiperspirantga qaraganda sog'lomroq tanlovdir, chunki dezodorantda alyuminiy yo'q, ammo antiperspirant yaxshiroq ishlaydi va topish osonroq. Bir oz parfyum, agar u kuchli bo'lmasa va yoqimli hid beradigan bo'lsa, juda yaxshi. Parfyumeriya uchun arzon bo'lmagan ba'zi atirlarni sinab ko'ring (masalan, Jastin Biberning qiz do'sti parfyumini yoki Teylor Sviftning "Wonderstruck" atirini sinab ko'rishingiz mumkin) yoki go'zallik do'konidan biron narsani sinab ko'rishingiz mumkin (masalan, Bath & Body Works yoki Body Shop). . Ushbu turdagi do'konlar, tarkibida alyuminiy bo'lmagan deodorantni topish uchun juda yaxshi.
Sog'lom bo'ling . Bu unchalik muhim emasdek tuyulishi mumkin, ammo shakl va sog'lom bo'lish juda katta farq qiladi. Bu ko'rinadigan darajada qiyin emas. Sog'lom ovqatlanishingizga ishonch hosil qiling va yog'li / shakarli ovqatlardan uzoq turing, ko'plab sabzavotlar va mevalarni iste'mol qiling va kuniga kamida 30-60 daqiqa jismoniy mashqlar qiling. Kardiyo mashqlaringizni yaxshi bajarganingizdan so'ng (yugurish kabi) 30 daqiqa davomida yurak urish tezligini oshirasiz, bu tanangizni "yog 'yoqish" rejimiga o'tkazadi. Kuniga ovqatlanishdan ko'ra ko'proq kaloriyalarni yoqishga harakat qiling va hech qachon ovqatni o'tkazib yubormasligingizga ishonch hosil qiling. Bu sizning tanangizni mushak to'qimalarini metabolizmingizga olib kirishga majbur qiladi va siz yog 'yig'ishingizga yordam beradi, bu sizning metabolizmingiz asta-sekin ishlaydigan bo'lib, natijada vazn ortadi. Bundan tashqari, kardio mashg'ulotidan so'ng (raqs, yugurish, kikboksing va hk) mashqlarni engilroq bajaring, yoga yoki pilates singari, ammo og'ir atletika kabi qizg'in narsa emas.
Sochingizga e'tibor bering ! Shampun va konditsionerdan haftasiga kamida 2-3 marta foydalaning. Qilishingiz mumkin bo'lgan kunlarda sochlaringizni yog'li holga keltiring. Bu qo'pol tovushlar, ammo tabiiy yog'lar sochlaringiz uchun juda yaxshi. Biroq, sochlaringiz yog'li bo'lsa, uni ponytailga qaytaring va / yoki sochlaringizni chiroyli ko'rinishi uchun shlyapa yoki katta boshli / sochli tasma kiying.
Sochingizni yoki tanangizga kerak bo'lmagan har qanday sochni tarashingiz mumkin. Agar yuzingizni biron bir soch olib tashlash bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, uni professional tarzda bajarish uchun juda yaxshi fikr. Soqol bilan yaxshi natijalarga erishish uchun, oyoqlarini qirib tashlang birinchi navbatda sochiqni quriting, so'ngra sochingizni ko'pik bilan yoping (ko'p!) va soqol olish . Soqol olish odatiga (ehtiyotkorlik bilan) har kuni tushirishdan ehtiyot bo'ling (masalan, har kuni qirqish), chunki bu sochlar qalinlashishiga olib keladi va bu juda katta qiyinchiliklarga olib keladi. Bundan tashqari, siz ortiqcha sochingizni olayotganda tasodifan o'zingizni kesib qo'yishingiz mumkin.
Tirnoqlaringizga g'amxo'rlik qiling ! Siz salonga borishingiz shart emas. Faqat tirnoq fayli va / yoki tirnoq qaychi yoki manikyur qaychi oling. Siz tirnoqlarini fayl bilan shakllantirishingiz yoki notekis qismlarni qisqichlar yoki manikyur qaychi bilan qisib qo'yishingiz mumkin. Agar siz tabiiy ko'rinishni xohlasangiz, ularga aniq tirnoqni mustahkamlovchi vositani yoki bej, och jigarrang yoki och pushti kabi neytral ranglarni qo'llang. Agar siz kulgili ko'rinishni xohlasangiz, unda istalgan rangga o'ting, agar ular umuman chips bo'lsa, ularni to'g'rilashga ishonch hosil qiling. Chips bo'yoq dahshatli ko'rinadi. Agar xohlasangiz, bir oz sinab ko'ring tirnoq san'ati .
Odatlar bilan kurashing ! Tirnoqlarni tishlashni to'xtatish, terining dog'larini olish.
Tabassum ! Jiddiy! Bu sizni juda chiroyli va sodda qiladi. Faqat tishlaringizni toza ekanligiga ishonch hosil qiling!
Biroz makiyajni qo'llang (agar xohlasangiz) tabiiy ko'rinishingizni yaxshilash uchun. Shiva qilmang va neytral ranglardan foydalaning. Ko'zingizni katta qilish uchun qalin maskara foydalaning. Dudak balzamlari va porlashi yoqimli yoki yorqinroq ko'rinishga erishish uchun lab bo'yog'idan foydalaning. Agar siz lablaringizda lablaringizni istamasangiz, lablar bilan namlashingiz mumkin. Akne o'spirinlarda juda keng tarqalgan, siz uni yashiruvchi va poydevor bilan yopishingiz mumkin. Fit Me yoki Cover qizi juda yaxshi ishlaydi va juda arzon! Ehtimol, uni tozalashga yordam beradigan yaxshi, yumshoq yuz yuvish vositasini sotib oling.
Tana turiga mos keladigan kiyim uslubini toping. Agar siz biroz kattaroq bo'lsangiz, chinakam qattiq kiyim kiymang, yoki unchalik ham yupqa kiyim kiymang. Kiyimlaringiz toza va ozoda ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar ularning dog'lari yoki teshiklari bo'lsa (ular taniqli bo'lmasa) yirtilgan jinsi shimlar ") ularni chiqarib tashlang. Ikki kun ketma-ket xuddi shunday kiyimni kiymang va kiyimlaringiz toza va ajinlarsiz ekanligiga ishonch hosil qiling.
O'zingizning tashqi ko'rinishingizni o'zgartirishingiz mumkinligini eslang, lekin agar siz mos kelmoqchi bo'lsangiz, o'zingizning shaxsingizni o'zgartirish har doim ham yaxshi emas, shuning uchun o'zingiz bo'ling. Ha, bu biroz klişed, lekin bu haqiqat! O'zingiz bo'lish sizni yanada ko'proq ko'rinishga olib keladi chiroyli . Esingizda bo'lsin, ishonch bu kalitdir va unga ishonchingiz komil bo'lganda sizni avvalgidan go'zalroq his qilishadi!
Ota-onamga bo'yanish kiyishni xohlayotganimni qanday aytaman?
Asosiy bo'yanish bilan boshlashni so'rang. Ularni yaxshi vaqtda, yaxshi kayfiyatda va band bo'lmagan paytingizda ayting. Agar ular "Yo'q" deyishsa, ularning qarorini hurmat qiling va birozdan keyin qayta urinib ko'ring.
Agar men jingalak qiz o'rniga yomon qiz bo'lishni xohlasam nima bo'ladi?
Qanday qilib yomon qiz bo'lish haqida maqolani ko'rib chiqing!
Agar yuzim mendan yoshliroq ko'rinadigan bo'lsa, qanday qilib go'zal o'spirin bo'lishim mumkin?
Siz baxtlisiz! Ko'plab o'spirinlar katta bo'lishlarini orzu qilishadi. Faqat teringiz, sochlaringiz, tishlaringiz, mixlaringiz va hokazolaringizga g'amxo'rlik qiling, sog'lom va ishonchli bo'ling. Shuni yodda tutingki, siz nomukammallik deb bilishingiz mumkin, boshqalar esa go'zal narsa deb bilishadi.
Qanday qilib o'smir sifatida aqlli ko'rinishga ega bo'lishim mumkin?
Sizni chiroyli va professional ko'rinishga olib keladigan kiyim va soch turmalarni tanlang. Bundan tashqari, ko'zoynak taqishga urinib ko'rishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz aslida aqlli bo'lishni xohlaysiz. Yangi narsalarni o'rganishga bor kuchingizni sarflashga harakat qiling.
Agar o'zimni yoqtirmasam qanday qilib go'zal o'spirin bo'lishim mumkin?
Nomukammalliklaringizni quchoqlang! Ular sizni chiroyli qiladi! Ishonch - bu kimgadir yoqimli narsalardan biridir. Boshqalarga g'amxo'rlik qilish orqali go'zallikni ichki tomondan yoyishga e'tibor qarating.
Agar bola meni yaxshi ko'rsa-yu, qo'limdan ushlasa-yu, lekin men uning akasini yaxshi ko'raman?
Unga sizni qiziqtirmasligingizni muloyimlik bilan ayting va ruxsatisiz sizga tegmaslikni iltimos qiling. Unga akasi sizga yoqishini aytmang, chunki bu uning his-tuyg'ularini buzishi mumkin.
Yuzimdagi izlarni qanday olib tashlash mumkin?
Siz yashirish vositasidan foydalanib ko'rishingiz mumkin. Teringizning ohangidan biroz engilroq soyani tanlashingizga ishonch hosil qiling. Aks holda, uni quchoqlang, chunki bizning nomukammalligimiz bizni noyob qiladi.
Chiroyli bo'lishga harakat qilayotganda qanday qilib to'g'ri kiyimni tanlay olaman?
Chiroyli ko'rinishning eng yaxshi usuli tanangizga va uslubingizga mos kiyim kiyishdir. Siz tendentsiyalarga amal qilishingiz shart emas; o'zingizni baxtli his qiladigan kiyimlarni tanlang va yorliqdagi raqamdan qat'iy nazar eng mos keladigan hajmni sotib oling. Juda katta yoki juda kichkina kiyimlar xushomad qilmaydi.
Maktabga kiyadigan kiyimim ko'p bo'lmasa, nima qilishim kerak? Men onamdan so'rashga allaqachon harakat qildim, lekin u butun o'quv yilini davom ettirishim uchun etarli deb o'ylaydi.
Ijodkor bo'ling! Kiyimingizni qayta ishlash orqali yangi shkafni qanday yaratish haqida maqolani ko'rib chiqing. Shuningdek, do'stlaringiz bilan kiyim-kechak savdosi yoki kiyim sotib olishga ruxsat pulingizni to'plashingiz mumkin. Pulni tejaydigan do'konlarda siz juda yaxshi narsalarni topishingiz mumkin!
Aytganingiz, ish qilayotganingiz va kiyganingizga ishonch hosil qiling. Agar qilayotgan ishingizdan mamnun bo'lsangiz, sizni hech kim tushurolmaydi.
Har doim ishonchli bo'ling va faqat o'zingiz bo'ling.
Agar siz bo'yanish vositasidan foydalanmoqchi bo'lsangiz, vaqt o'tishi bilan asta-sekin o'zgarishiga ishonch hosil qiling.
Agar siz bo'yanish vositalaridan foydalanishni boshlasangiz, asta-sekinlik bilan davom eting.
Zamonaviy bo'ling. Adidas, Nike va Puma kabi brendlar mashhur uslub bo'lsa-da, sizni qulaylashtiradigan va sizning haqiqiy shaxsingizni aks ettiradigan kiyimlarni topish juda muhimdir.
Makiyajni jamoat oldida yoki maktabda kiyishdan oldin qanday qo'llashni bilganingizga ishonch hosil qiling. Amaliyot!
O'zingizning imidjingizni o'zgartirishga urinib ko'rmang! Hammasi chaqaloq qadamlaridadir. Hamma narsa moderatsiyada.
Ehtiyot bo'ling, yuzingizni / sochingizni tez-tez yuvmang, chunki bu yanada yomonroq bo'lishi mumkin.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020