Agar siz ta'qib qilinayotgan deb o'ylasangiz, qanday qilib hujumdan qochishingiz mumkin

Eng dahshatli va qo'rqinchli tajribalardan biri bu kimdir sizni kuzatib borayotganini anglatadi. Oltinchi hissiyot sizni oyog'ingizning tushishi, shilimshiq novdalar, g'alati tovushlar yoki boshqa tovushlar sizning hushyorligingizga olib kelishi mumkin, ayniqsa sizning orqangizda hech kim bo'lmaganligi kabi. Hujumning oldini olish uchun, bu erda aytilganidek, aql-idrokni, tezkor aqlni va bir nechta yaxshi sinab ko'rilgan va haqiqiy usullardan foydalaning. O'zingizni himoya qilish bilan qanchalik tez munosabatda bo'lsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi.
Doim hushyor bo'ling. Qaerda va qaerda yurganingizda, yugurib yurganingizda, itni sayrga olib chiqsangiz va hokazo. Va yolg'iz bo'lsangiz, doimo o'zingizni kuzatib boring va ehtiyot bo'ling. Sizga hujum qilmoqchi bo'lgan har qanday kishiga qarshi sizning birinchi himoyangiz - ularning mavjudligini bilish. [1]
  • Atrofingizga va orqangizga hozir va keyin qarashga vaqt ajrating. Buni har 30-60 soniyada bajarishga harakat qiling. Biror narsa yo'qmi yoki biron bir tashvish tug'diradimi? Xuddi shu tarzda, kimdir "sizni tekshirmoqda", deb aytmoqchi bo'lsangiz, kimgadir yoki biron bir narsaga to'g'ri kelmaslik, shu jumladan, barcha noto'g'ri sabablarga ko'ra "tekshiruv" da bo'lish odatiy holdir.
Siz aniq ta'qib qilinayotganingizni aniqlang. Agar sezgi / instinkt / sabab sizni ta'qib qilish ehtimoli haqida ogohlantirsa, unda sizning taxminingizni sinab ko'rish mantiqan. Buning bir necha usullari: [2]
  • Haqiqatan ham ko'chani kesib o'tishingiz kerak, deb da'vo qilib, ko'chani kesib o'ting va bu odam ham shunday qiladimi yoki yo'qligini ko'ring.
  • Sekinroq tezlang va odam shunday qiladimi yoki yo'qligini ko'ring. X tadqiqot manbai
  • Bu odam sizni tezda ko'chirib olmaganligi sababli, ular turishga shoshilmayapti deb o'ylamang - o'z instinktingizni ham o'ynang. Agar siz ushbu odam bir necha daqiqa davomida sizni kuzatgan yoki o'zingizni xavfli deb hisoblasangiz, unda harakat qilish vaqti keldi. Hech qachon his-tuyg'ularingizni e'tiborsiz qoldirmang.
O'zingizning ijobiy suhbatlaringizdan foydalaning. [4] Bu vahima qilish vaqti emas - o'zingizni zarardan qutulishingiz uchun aniq o'ylashingiz kerak. O'zingizga ayting: "Yaxshi, tinchlaning va vahima qilmang. Men hozir bu bilan shug'ullanishim mumkin." Agar kimdir sizga ergashishda davom etsa, vahima qo'ymang. Agar siz vahima qo'ysangiz, sizni qutqarishi mumkin bo'lgan tafsilotlarni o'tkazib yuborishingiz mumkin. Atrofingizni tekshirib, qayerga ketayotganingizni kuzatib borish uchun atrofingizga nazar tashlang.
O'zingizning zararingizdan xalos bo'lishingiz mumkinligini bilish uchun vaziyatni tezda baholang. Agar siz biron bir guruhga kirsangiz va siz omma e'tiboriga tushsangiz, bu yaxshi variant. Kafe, galereya, navbatni kutish, do'konda xarid qiluvchilar va hk. - odamlar yashaydigan va potentsial tajovuzkor ko'rinmasdan ko'chib o'tishga qodir bo'lmagan joyda odamlarni qidiring. . Bundan tashqari, stalkerdan uzoqlashmoqchi ekanligingiz juda aniq bo'lishga urinmang. Avvalgiday, vaqti-vaqti bilan biroz tezlikni boshlang. Keyin, yugurishni boshlang. Hech bo'lmaganda siz stalkerdan biroz uzoqlashmoqdasiz. Agar siz yugursangiz, stalker bilan katta tuzoqqa tushishingiz mumkin. Agar politsiya yoki o't o'chirish stantsiyasi, tez tibbiy yordam binosi yoki ish joyida mansabdor shaxslar bilan o'xshash joy bo'lsa, xavfsizlik uchun u erga kiring. [5]
  • Agar kechasi bo'lsa va siz chindan ham qo'rqsangiz, yaxshi yoritilgan jamoat joyida, masalan restoran yoki mehmonxonada to'xtang. Politsiya yoki oila a'zolaringiz va do'stlaringizga qo'ng'iroq qilib, sizni uyingizga kuzatib qo'yishingizni yoki ular bilan (politsiya yoki oila a'zolari va do'stlaringiz) bir muddat turishingizni so'rang.
  • Hech qachon qorong'u xiyobonga, dala yoki o'rmondan yoki o'lik bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa joyga bormang. Har doim ochiq jamoat joylariga boring, tunda yaxshi yoritilgan joyda va atrofdagi odamlar ko'p bo'lgan joyda.
Agar oldingi qadam mumkin bo'lgan narsani isbotlamasa, boshqa tezkor echimlarni topishingiz kerak bo'ladi. Hech qachon atrofga o'girilib, odam yaqinlashayotganini ko'rishga shoshilmang. Vaziyatni boshdan kechirgan holda, siz darhol potentsial hujumchiga uning dumida ekani haqida to'liq ogohlantirasiz - ko'plab izdoshlar uchun bu odamning to'xtashiga sabab bo'lishi mumkin. Biroq, buni amalga oshirish uchun uzoq vaqt turmang - aksariyat hollarda siz tajovuzkorni ko'zdan yashira olmaysiz. [6]
Harakat qiling. Izlaringizda o'liklarni to'xtatish va qo'llaringizni havoga tashlashni o'ylab ko'ring. O'zingizni qaytarib olish vasvasasiga tushadigan har qanday mol-mulkni tashlamang, chunki bu sizni zaif holatga keltirishi mumkin. Shuningdek, bu sizning kalitlaringiz kabi yaxshi mudofaa qurollarini yo'qotishi mumkin. Keyin, baland ovoz bilan baqiring! Masalan, "Menga ergashishni bas qil! Men sen bilan biron bir ish qilishni xohlamayman! Ket!" Agar boshqa biron narsa haqida o'ylay olmasangiz, "Olov!" chindan ham baland ovozda. Qarama-qarshi tomon shundaki, sizning orqangizdan kelgan odam, ular sizga zarar etkazishni xohlaysizmi yoki yo'qmi, sizni "olov!" Deb baqirsangiz ham sizni tark etadi. chindan ham baland ovozda kimdir chindan ham yong'in bor deb o'ylashi va nima bo'layotganini ko'rish uchun shunday deb baqirishi mumkin yaxshi tanlov. [7]
  • Agar sizda shaxsiy signal yoki hushtak bo'lsa, uni iloji boricha shovqin qilish uchun ishlating.
Qichqirishda davom eting. O'zingizning izdoshingizdan boshqa har qanday odam atrofida bo'lganda iloji boricha ko'proq e'tibor torting. Nima bo'layotganini ko'rish uchun odamlarni sizga qarashga majbur qiling. Hujumchingiz ko'rinishni xohlamaydi, hattoki ushlang.
Yuguring yoki qoching. Agar siz mos bo'lsangiz, yugurishni boshlang. O'zingiz va potentsial tajovuzkor o'rtasida masofani bosib o'tish - bu qilishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi narsa. Yuqorida aytib o'tilganidek, odamlar borligini biladigan joyga boring.
Agar sizning uyali telefoningiz bo'lsa, xavfsiz joyga yurishni davom ettirish bilan bir vaqtda politsiyani chaqiring. Politsiyani chaqirayotganingizni e'lon qiling. Qo'ng'iroq qilayotib, qaerga borishni kuzatishni unutmang va o'zingizga e'tiborni jalb qilishni davom eting. Operator ko'rsatmalariga rioya qiling.
Kalitlarni sumkangizdan yoki cho'ntagingizdan oling. Agar sizning uyali telefoningiz bo'lmasa, ularni mahkam ushlang va u odam hamon sizning orqangizdan yuradi. Agar o'zingizni himoya qilishga majbur bo'lsangiz, kalitlar juda yaxshi qurolga aylanishi mumkin. [8] Bundan tashqari, agar sizda bo'lsa, ro'yxatdan o'tgan barcha qurollarni olib qo'yish kerak. Keyin sumkangizni tashlang va yurishni davom eting - ehtimol hamma ergashayotganlar, pul va qimmatbaho narsalar bo'lishi mumkin. Agar bu juda dahshatli ish bo'lsa, unga osib qo'yish sizning hayotingizga yarashadimi yoki yo'qmi, o'ylab ko'ring.
Agar siz hamma narsani qilgan bo'lsangiz va odam hali ham sizni kuzatayotgan bo'lsa, bu ehtimol u sizga zarar etkazishni rejalashtirganligini anglatadi. Ammo agar siz bularning barchasini bajarsangiz, odam hali ham sizni kuzatib o'tirmaydi. Ko'pgina izdoshlar kimdir qichqirganidan va o'zlarini o'ziga qaratib, ushlanib qolishidan qo'rqib qochishadi. Agar sizga hujum qilinsa, kalitlaringizni, mushtlaringizni, barmoqlaringiz va boshqa narsalaringizni qurol sifatida ishlating va iloji boricha baland ovoz bilan qichqiring. Hujum qiluvchining ko'zlarini oching, ularning jinsiy mintaqasini teping, tirnaling va tishlang. Agar ularning iloji bo'lsa, qichqirib yuborganingizda, ularning tushunchasidan uzoqlashish uchun hamma narsani qiling. [9]
  • Agar siz o'zingizni himoya qilishni bilsangiz, undan foydalaning. [10] X Tadqiqot manbasi Ammo, agar siz ular haqida hech qanday ma'lumotga ega bo'lmasangiz, jang san'atlari pozitsiyasini yaratishga urinmang. Siz tasavvur qilganingizdan ko'ra tirikchilik qilish uchun aql-idrok bilan hujum qilishdan yaxshiroqdir.
To'g'ri uyga bormang. Bu siz yashayotgan odamni ko'rsatadi va agar siz yolg'iz yashasangiz, ayniqsa xavflidir. Qo'shnining uyiga, do'stingizning uyiga yoki boshqa oila a'zolarining uyiga borishga harakat qiling, u erda eshik oldida javob berish va sizga g'amxo'rlik qilish uchun boshqa odamlar bo'lishini bilasiz. [11]
Agar kimdir sizni mashinada kuzatib borsa nima bo'ladi?
Ko'chadan chiqib keting, yaqin atrofdagi jamoat binosiga kiring va 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Uyingizda ular bilan birga bo'lmang.
Agarda kalit yoki uyali telefonim bo'lmasa, nima qilishim kerak?
Do'kon, kafe yoki restoran kabi odamlar ko'p bo'lgan eng yaqin joyga boring. Menejerga yoki egasiga sizni kuzatib borayotganingizni ayting va ular sizga yordam berishi mumkinligini so'rang.
Meni velosipedda ko'rayotgan ayol meni ta'qib qilmoqchi bo'lsa, nima qilishim kerak?
Iloji boricha tezroq harakatlaning va xavfsiz bo'lganda 911 raqamini tering va ayolning tashqi ko'rinishi haqida ma'lumot bering.
Uydan kimdir meni kuzatib turganini, ammo uni so'nggi daqiqagacha ko'rmaganimni bilsam nima qilishim kerak?
Agar uyingizda boshqa odamlar bo'lsa, uyingizga kiring va politsiyani chaqiring. Agar yolg'iz yashasang, qo'shnining uyiga yugurib borib u erdan qo'ng'iroq qilishni o'ylab ko'r.
Agar kishi transport vositasini boshqarayotgan bo'lsa yoki velosiped minayotgan bo'lsa-chi?
Avtomobilni qarama-qarshi tomonga burishingiz kerak, shunda ular aylanishi kerak. Bu biroz vaqt talab etadi va sizga boshlanishni beradi. Agar ular velosipedda bo'lsa, teskari yo'ldan va yo'laklardan va o'tloqlardan o'tishga harakat qiling; velosipedda odamlar va o'tlar ko'p bo'lgan joylarga borish qiyinroq.
Agar bu odam menga hujum qilsa nima qilishim kerak?
Agar sizda kalitlar bo'lsa, ularni barmoqlaringiz orasidan chiqib ketguncha ushlab turing va odamni mushtlang. O'zlarining shaxsiy maydonlarini tepib, oyoqlariga muhr bosib, oyoqlariga tepib qo'ying, ular yiqilib tushing va kimdir sizni eshitishi va sizning yordamingizga kelishi yoki politsiyani chaqira olishi uchun imkon qadar baland ovozda ishonch hosil qiling. Qayerda bo'lsangiz, qolmang. Odam sizga ziyon keltirmasligi uchun gavjum joyga yuguring.
Agar kimdir meni ushlasa nima qilaman?
O'zingizning instinktlaringizni ishlating. Bo'shashishga harakat qiling va oyoqlarini iloji boricha baland ovoz bilan qichqiring.
Agar tajovuzkor meni bo'g'ib qo'ysa va qo'yib yubormasa nima bo'ladi?
Orqaga jang qiling. Iloji boricha teping va qichqiring va tishlang. Vahima qo'zg'amaslikka harakat qiling va tez yordam chaqiring.
Odam nimani xohlayotganini qanday bilsam bo'ladi, chunki ular sizga ziyon etkazmaydilar, lekin shunchaki biror narsani bilishni istaydilar?
Bu haqida tashvishlanmaslik yaxshiroq va shunchaki qochishga e'tibor qaratish kerak. Atrofingizda yaxshi niyatli hech kim yo'q. Yaxshi niyatli kishi avval siz bilan gaplashishi kerak edi va keyin sizga ergashmas edi.
Meni kuzatayotgan odamlar maktabda g'azablansa nima qilishim kerak?
Ehtimol, ular hali ham zarar etkazishni xohlashlari mumkin. Ularning yoshiga ahamiyati yo'q. Maqoladagi amallarni bajaring.
Agar siz yolg'iz bo'lsangiz, shaxsiy signalni olib yurganingiz yaxshi, ayniqsa siz ayol bo'lsangiz, keksaygansiz, holsiz bo'lsangiz yoki osongina qo'rqsangiz. O'z-o'zini himoya qilishni o'rganish yaxshi fikr bo'lishi ham mumkin.
Vahimaga tushma. Bu hech qanday yordam bo'lmaydi. Hushyor va ogoh bo'ling.
Eshitish vositasi yoki quloq telefonini taqmang, ayniqsa agar siz yolg'iz yursangiz. Bu sizni zaif qiladi va sizni darhol noqulay ahvolga soladi. Ha, bu yugurish paytida kiradi.
Shuningdek, siz do'konga yoki bozorga borib, kassirga kuzatib qo'yganingizni aytishingiz mumkin!
O'zingizga e'tiboringizni jalb qiladigan narsalarni qiling: Agar atrofda odamlar bo'lishi mumkin bo'lsa, qichqirish tavsiya etiladi, agar hech narsa ishlamasa, qichqiring.
Iloji bo'lsa, yordam bo'lishi mumkin bo'lgan joyga yugurish / yugurish (qorong'i joyda emas, faqat erni yaxshi bilmasangiz); baland ovoz bilan baland ovoz bilan ogohlantiring (masalan, "Olov!"), odamlarning ko'rishni istashi uchun; darhol hokimiyatga xabar bering: kim, qaerda, qachon, nima, qanday, ...
Agar siz oldin kuzatgan bo'lsangiz, qaytalanish bo'lsa, bu haqda keyinroq kimgadir aytib bering va uni takrorlanishiga yo'l qo'ymaslik usullarini qidirib toping.
Eng yaqin politsiya bo'limiga, restoranga, do'konga va hokazolarga boring. Ular sizga yordam berishlari yoki hatto kimdir sizga ergashishganda yordam berishlari mumkin.
Politsiyaga qarang va nima bo'lganini tushuntiring. Bu bir martalik bo'lishi mumkin bo'lsa-da, siz politsiya xabardor bo'lgan tajovuzkor borligini bilib qolishingiz mumkin yoki siz bo'lg'usi harakatlar uchun yordam so'rashingiz mumkin. sizni aldash
Sizga zarar etkazmoqchi bo'lgan odamdan uzoqlashishingizga ishonch hosil qiling. Ba'zan, agar siz politsiyani chaqirsangiz ham, sizga kerakli darajada tez yordam berilmaydi; qichqiriqni davom eting.
Shubha sizning instinktual qo'rquvingizga xalaqit berishiga yo'l qo'ymang; agar biron bir vaziyatda o'zingizni yaxshi his qilmasangiz, Sizning ichak instinkti odatda shaxsiy xavfsizlik haqida gap ketganda to'g'ri keladi.
Yolg'iz qolganda, ayniqsa kechasi, notanish odamga telefoningizdan foydalanishga ruxsat berishdan ehtiyot bo'ling. Bu sizning "qimmatbaho" laringizni sizga qaytarib berish uchun sizni yaqinlashtirishga va keyin orqaga o'tirishga sabab bo'lishi mumkin. Bu sizni hujum qilish uchun zaif joyga joylashtirishi mumkin. Boshqalar atrofda bo'lganda, kimgadir qo'ng'iroq qilishlariga yordam berish, boshqa narsa - o'z aql-idrokingizdan foydalaning va instinktingizga ishoning.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020