Tamponlarni ishlatishga qanday ruxsat so'rash kerak

Ba'zi qizlar so'rashdan uyalishadi ularning onalari tampon kiyish kabi narsalar haqida. O'zingizni kerakli vaqt va materiallar bilan tayyorlash orqali tampondan foydalanishga ruxsat so'rash qo'rquvini engib chiqing. Ruxsat so'rasangiz, iltifotli bo'ling va ota-onangiz "yo'q" deb javob berishidan qo'rqmang.

Mavzuga yaqinlashish

Mavzuga yaqinlashish
Ota-onangiz / vasiyingizdan shaxsiy suhbat haqida so'rang. O'zingizning davringiz uchun prokladkalar o'rniga tamponlardan foydalanishga tayyor ekanligingizni his qilsangiz, ota-onangizning ruxsatini olishingiz kerak bo'lishi mumkin (ko'p holatlarda onangiz). Ularning ruxsatini olish juda muhim, chunki ular sizning ayollik mahsulotingizni sotib olishadi. Ular sizga g'amxo'rlik qilishlari uchun sizning hayotingizda nimalar sodir bo'layotganini bilish ham yaxshi.
  • Masalan, agar onangiz bir soat ichida do'konga yo'l olishini aytsa, u borishdan oldin gaplasha olasizmi, deb so'rang.
  • Ehtimol, ota-onangiz yoki vasiyingiz bilan yuzma-yuz ko'rganingizda, ular sizni tinglashga tayyor bo'lishlari uchun siz bilan uchrashishni iltimos qilib, tezkor matnni yuboring. Ayting: "Bugun maktabdan uyga qaytganimda, bir daqiqaga gaplashsak bo'ladimi?"
Mavzuga yaqinlashish
Ularga xat yozing. Agar siz ota-onangizga tampondan foydalanish to'g'risida gaplashishni xijolatli yoki stressli deb bilsangiz, ularga xat yozishga harakat qiling. Agar ular bilan o'tirishga vaqt topish qiyin bo'lsa, siz xat yozishingiz ham mumkin. Xat yozish sizning fikrlaringizni tartibga solishga va kuchli jozibador bo'lishga yordam beradi. [1]
  • O'zingizning fikrlaringizni mantiqiy tartibda yozing, masalan, tamponlarni ishlatish istagi bilan ochish, ularning nima uchun yaxshi g'oya ekanligini tushuntirish, ularni hal qilish uchun javobgarligingizni tushuntirish va muloyim talab bilan yopish.
  • To'g'ri so'z va tinish belgilarini olish uchun xatingizni qayta ko'rib chiqing.
  • Siz: "Aziz onam, men xat yozayotganim g'alati tuyulishi mumkinligini bilaman, lekin men sizdan biron bir narsani so'ramoqchi edim va xat yozish bilan yuzma-yuz gaplashishdan ko'ra qulayroq his etdim", deb yozishingiz mumkin.
  • Ota-onangiz yoki vasiyingiz o'qigan bo'lsa, elektron yoki matnli xabar yoki elektron pochta xabarini yozishni ham o'ylab ko'rishingiz mumkin.
Mavzuga yaqinlashish
O'zingiz ishonadigan odam bilan gaplashing. Agar ota-ona yoki vasiy bilan gaplashish o'ta qiyin bo'lsa, hissiy yoki logistika bo'lsa, avval boshqa ishonchli kattalar bilan gaplashishni xohlashingiz mumkin. Ulardan ota-onangizga qanday murojaat qilish haqida maslahat oling. Ular bilan qo'rquvingizni muhokama qiling. Ehtimol ular ota-onangiz bilan gaplashgandan ko'ra o'zingizni noqulay his qiladigan maslahatlarni taklif qilishlari mumkin.
  • Siz muhokama qilishingiz mumkin bo'lgan yana bir kattalar - bu sizning shifokoringiz. Shifokor sizga va ota-onangizning qo'rquvini tinchitib, tamponni qo'llash bo'yicha tibbiy maslahat berishi mumkin.
  • Ishonchli kattalarni bir chetga torting va so'rang: "Hey, men siz bilan shaxsiy masalada tezda gaplasha olamanmi?"
  • Bu shuningdek tajribali do'st bo'lishi mumkin.
Mavzuga yaqinlashish
Rad etishga tayyor bo'ling. Ruxsat so'rashning bir qismi sizning so'rovingizni rad etishga tayyor. Ota-onangiz sizni bunday qadam qo'yishga tayyor ekanligingizni sezmasligi mumkin. Ular sizni biroz kattaroq bo'lishingiz kerak yoki tamponlar xavfsiz emas deb o'ylashlari mumkin. Rad etilganidan xafa bo'lmasdan, etuklikni namoyon etishga tayyor bo'ling.
  • Ular nima deyishini oldindan bilishlariga yordam berish uchun ularning shaxsiyati va ular bilan o'tgan tajribangiz haqida o'ylang.
  • Nega ular sizga tamponni hurmat bilan ishlatishga rozi bo'lmasliklarini so'rang.
  • Xafa bo'lmaslik etuklik belgisi bo'lishi mumkin, ota-onangiz sizga tamponlarni ishlatishga ruxsat berishga rozi bo'lishlari kerak. Masalan, etuk odam minnatdorchilik bildiradi, ya'ni ular har qanday narsa o'zgarmasa ham minnatdorchilik bildiradilar. X tadqiqot manbai
  • Ota-onangiz sizning xavfsizligingizdan ko'proq manfaatdor bo'lishlarini va yomon gapirishga harakat qilmasligini tushuning.

Ruxsat so'rash

Ruxsat so'rash
Ularga nima bo'layotganini aytib bering. Ota-onangizning e'tiboriga tushganingizdan so'ng, ularga tamponlardan foydalanish istagi haqida aytib bering. Ularning sizning pozitsiyangizni aniq anglashlarini istaysiz. Agar ular tushunadi deb o'ylamasangiz ham, baribir istagingizni bildirishingiz kerak.
  • Boshlang'ich narsadan boshlang: "Shunday qilib, men bu haqda o'ylagan edim, va men tamponlardan foydalanishni xohlayman."
Ruxsat so'rash
Siz nima uchun tamponlardan foydalanishni xohlayotganingizni tushuntiring. Biror narsa qilishni xohlashingizning barcha sabablarini tushuntirish, boshqa odamga ishonch hosil qilish uchun muhimdir. O'z vaqtida kelish, biron bir ishni qilishga tayyor bo'lish va qat'iyatlilik kabi ishontirish usullaridan foydalaning. Ehtimol, ota-onangiz qichqirmasdan mantiqiy tortishuvlarga qoyil qolishadi. [3]
  • Ota-onangizga ishdan uyga qaytgandan keyin emas, balki dam olish paytida dam olish to'g'risida suhbatlashish uchun ota-onangizga murojaat qilishni tanlang.
  • Tamponlardan foydalanish uchun ruxsat olish evaziga ular sizga topshirgan vazifalarni bajarishga tayyor bo'ling.
  • Agar ular avval "yo'q" deb javob berishsa, ular taklif qilgan har qanday shartlarga javob bering va yana so'rang. Ular tavba qilguncha so'rab turing.
  • "Men tamponlarga etukman va men sport o'ynaganim uchun ularga muhtojman" deb ayting.
Ruxsat so'rash
Xushmuomalalik bilan so'rang. Ruxsat so'rasangiz, muloyim va muloyim bo'ling. Onangiz yoki dadangiz bilan bog'laning va ular haqida yoqimli narsalarni ayting. Siz bilan rozi bo'lishlari uchun ularga xushomad qilmang; buning o'rniga, har qanday maqtovlar bilan samimiy bo'ling. Agar siz ularga javob berishni yoqtirmasangiz, ularni bezovta qilmang, qichqirmang va ayblamang. [4]
  • Ayting: "Bugun men bilan uchrashishga vaqt ajratganingiz uchun rahmat".
  • Mumkin, mumkin, mumkin, mumkin va hokazo kabi so'zlardan foydalaning. [5] X Tadqiqot manbasi Ushbu so'zlar talabchan emas, balki kamtar va sizga kerakli narsani olishga yordam beradi.
  • Masalan, "Men tamponlar kiyishni boshlashim kerak" o'rniga "Men tamponlar kiyishni boshlamoqchiman" deb ayting.
Ruxsat so'rash
Yo‘q desa, oqlashdan saqlaning. Agar "yo'q" deb javob bersangiz, fitna tashlamang. Bu faqat ota-onangizni tamponlardan foydalanish mas'uliyatiga tayyor emasligingizga ishontiradi. Shikoyat qilish yoki shikoyat qilishning o'rniga, ularning hukmini xotirjam qabul qiling.
  • O'zingizni yaxshi ko'rish uchun birodaringiz bilan urishmang. [6] X tadqiqot manbai
  • Agar sizning katta opangiz ota-onangizning ruxsatisiz tamponlardan foydalansa, masalan, unga yo'lingizni aytib turing, bu sizning holatingizga emas, balki oilaviy dramaga olib kelishi mumkin.

Sizning ishingizni qilish

Sizning ishingizni qilish
Ularning qo'rquvlarini tinchlantiring. Ota-onangizga tamponlardan foydalanish to'g'risida murojaat qilayotganda, siz ularning qo'rquvini tinchlantirishdan boshlashingiz mumkin. Masalan, agar ular tamponlarni ishlatishdan kasal bo'lishingizdan xavotirda bo'lsalar, unda siz tamponni qachon chiqarish kerakligini bilishingizga ishonch hosil qiling. Agar siz uni noto'g'ri ishlatasiz deb tashvishlanayotgan bo'lsa, ularga tamponni qanday to'g'ri ishlatishni bilib olganingizga ishonch hosil qiling.
  • Masalan, har to'rt-olti soatda bir stamponni o'zgartirish kerakligini bilishingizni tushuntiring. [7] X tadqiqot manbai
Sizning ishingizni qilish
Tamponlarni tadqiq qilganingizni namoyish eting. Veb-sahifalarni chop etish bilan boshlang. Tamponni qanday qilib to'g'ri qo'llash haqida o'qiganingizni ota-onangizga ko'rsatishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz xavf haqida o'qiganingizni ko'rsatishingiz mumkin.
  • Toksik Shok sindromi haqida o'qiganingizni va uni qanday oldini olishni ko'rsating. [8] X tadqiqot manbai
  • Sizning yoshingiz tamponlarni ishlatish qobiliyatiga hech qanday aloqasi yo'qligini isbotlang. Hayz ko'rish tsikliga ega bo'lgan har qanday qiz tampondan foydalanishi mumkin. [9] X tadqiqot manbai
  • Tamponlar qanday qilib bokira va ham bokira bo'lmagan qizlar uchun xavfsizligini tushuntiring. Tampon hymenga (vaginani qoplaydigan teri) aralashmaydi. [10] X tadqiqot manbai
  • Tamponlar tanaga kira olmaydi, shuning uchun ular prokladkalar uchun xavfsiz alternativa ekanligini ularga tushuntiring. X tadqiqot manbai
Sizning ishingizni qilish
Yoshingiz bo'yicha boshqalarning hikoyalarini taklif qiling. Ota-onangizga o'zingiznikiga o'xshash vaziyatlarda bo'lgan, masalan, bir xil yoshdagi va bir xil sport o'ynaydigan do'stlaringiz haqida aytib bering. Tamponlar kiyib, juda yaxshi ekanliklarini tushuntiring.
  • Agar sizga tampon kiyishga ruxsat berilmaganligi sababli o'zingizni tashlab ketayotganingizni his qilsangiz, buni ota-onangizga tushuntiring.
  • Agar kimdir sizga tampon kiymaganingiz uchun sizni qo'rqitmoqchi bo'lsa, darhol kattalarga xabar bering.
  • Agar sizni doimiy ravishda yakkalashsa, sizga kaltaklanishayotganini aytishingiz mumkin; bulbul sizdan kattaroq yoki kuchli shaxsga ega; va siz noqulay bo'lganingizda undan zavqlanasiz. [12] X tadqiqot manbai
Sizning ishingizni qilish
Sizga kerak bo'lgan vaziyatlarni tushuntiring. Tamponlar umuman sotilmasligi mumkin, chunki faol ayollar ularga muhtoj. Agar siz suzish kabi sport bilan shug'ullansangiz, hayz davringiz bo'lmaguncha jismoniy ravishda suzmasligingiz kerak; aks holda siz suvni bulg'ashingiz mumkin. Siz har qanday sportni tampon bilan yaxshiroq o'ynashingiz mumkin.
  • Tamponni xohlashingiz mumkin bo'lgan boshqa holatlar orasida qattiq kiyim kiyish, jamoat kiyinish xonasida kiyinish yoki konfor uchun.
Men raqobatbardosh suzaman va haftada to'rt marta suvga tushaman. Men har safar kostyumim orqali qon ketish haqida shikoyat qilsam, onam tamponlar haqida gapirmaydi. Men buni to'g'ridan-to'g'ri olib kelishim kerakmi yoki shunchaki davrlarimdagi amaliyotimni o'tkazib yuborishim kerakmi?
Boshqa bir ayol qarindoshingiz yoki ishonchli do'stingizdan yordam oling. Ba'zi onalar, damlamalar haqida gap ketganda, chindan ham g'ash bo'lishadi, ammo bu ularga sizga buni etkazish huquqini bermaydi. Siz suzish paytida xavfsiz bo'lishga loyiqsiz, yoki siz haqiqatan ham xijolat bo'lib, sevimli suzishingizdan voz kechishingiz mumkin va bu hech kimga yaxshilik qilmaydi.
Pedlar, tamponlar va hayzli krujkalardan tashqari boshqa tanlov bormi?
Ular qonni singdirish uchun maxsus ichki kiyim yasaydilar, ammo ularning ba'zilari qimmatga tushishi mumkin.
Men suzishga borishim uchun onam bilan tampondan foydalanish haqida qanday gaplashaman?
Siz o'z davringizda ekanligingizni va suzishga borishni xohlayotganingizni ko'rsatishingiz kerak. U tushunishi kerak!
Mening onam yo'q, shuning uchun dadam atrofdagi yagona odam. Bu haqda dadam bilan qanday gaplashaman?
Faqat halol bo'ling va u bilan gaplashing. Bu kattalar uchun katta muammo emas.
Tamponni qo'yish uchun moydan foydalanish kerakmi?
Yo'q. Agar siz tamponni qo'yish qiyin bo'lsa, onangizdan yoki shifokoringizdan maslahat so'rang.
Men Hindistonda yashayman va biz bu erda pedlardan foydalanamiz. Men birinchi davr uchun tamponlardan foydalanmoqchiman, lekin onam ular haqida bilmaydi. Ularni qanday sotib olsam bo'ladi?
Bu haqda u bilan gaplashing va tushuntiring. Agar siz etarlicha qarigan bo'lsangiz / o'zingizning pulingiz bo'lsa, ularni sotib oling. Shuningdek, agar ular sizning mintaqangizda mavjud bo'lmasa, ularni onlayn sotib olishingiz mumkin. Amazon-ni tekshiring.
Men yashirincha tampon sotib oldim va menimcha, onam ularni ko'rgan. U hech narsa demadi, yoki u xafa bo'lganga o'xshaydi, shuning uchun men shunchaki: "Tamponlarni ishlata olamanmi? Yostiqlar juda noqulay", deb aytishim kerakmi?
Ha! Sizning onangiz, ehtimol sizning yoshingizda ham xuddi shu narsani boshdan kechirgan! Ishonchim komilki, u prokladkalar o'rniga tampon ishlatishga qaror qilishingizga rozi bo'lmaydi. Shunchaki aniq ayting.
Mening onam u bularning hammasini o'rgangan deb o'ylaydi va tamponlar juda yomon va ular hymenni pishib ketadi deb o'ylashadi. Uni yirtib tashlash unchalik yomon emasligiga ishontirishga biron bir yo'l bormi?
Sizning onangiz hymen haqida xabardor emas. Tamponlar hymenni mutlaqo "pishirmaydi". Aslida, hymen umuman "yirtishi" kerak emas, u faqat cho'zilib ketadi. Vaginal teshikni qoplamaydi, u ochilishning pastki qismida, deyarli sezilmaydi.
Ba'zan mening mintaqamda og'riq kabi og'riqlar bor. Men nima qilaman?
Sizda infektsiya bo'lishi mumkin yoki aslida sizning vaginangizda kesish bo'lishi mumkin. Ota-onangiz bilan bu haqda gaplashing va ehtimol shifokorga boring.
Agar xijolat qilsam, buvimga tamponlarni ishlatishim kerakligini qanday aytaman?
Qo'rqmang - u tushunadi. Esingizda bo'lsa, u bir vaqtlar buni ham bajargan.
Boshlash uchun past assimilyatsiya qiluvchi tampondan boshlang. Tamponning changni yutish qobiliyatini oshiring, chunki ulardan foydalanish qulayroq bo'ladi.
Onangizni jalb qilish va uni doimo xabardor qilish oqilona, ​​chunki u har qanday muammoga duch kelganda ishonchli odamdir.
Agar siz ularni sotib olishdan xijolat qilsangiz, onangizdan ularni sizga sotib oladimi, deb so'rang. O'zingizni tanlash yaxshidir, ammo.
Sizning davringiz og'ir bo'lgan kunlarda shim kiygan kiyim kiyishni xohlashingiz mumkin.
Agar sizning keyingi davringiz qachon bo'lishini bilmasangiz yoki u shunchaki kutilmagan bo'lishi mumkin bo'lsa, hamyoningizda, sumkangizda yoki boshqa har qanday tashuvchingizda har doim prokladkalar / tamponlar borligiga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, uning davrini boshidan kechirgan boshqa bir qiz ulardan birini so'rashi mumkin, siz ularning kunini qutqarasiz.
1-davringiz bo'lsa, uni taqvimingizga qo'ying. Bu sizning keyingi davringiz qaysi kuni boshlanishiga yordam beradi.
Kechasi prokladkalar kiying, chunki ular ortiqcha changni yutish xususiyatiga ega va siz qochqin haqida xavotirlanmaysiz.
Agar hayz ko'rmagan bo'lsangiz yoki bo'shatmoqchi bo'lsangiz, hech qachon tamponni ichmang.
Toksik Shok sindromi (TSS) juda kam uchraydi va odatda tamponni muntazam ravishda almashtirish orqali oldini olish mumkin. Biroq, alomatlardan xabardor bo'lish muammolarni oldini oladi.
Har to'rt-olti soatda yoki to'yingan bo'lsa, har doim tamponingizni o'zgartiring.
TSS belgilari mushak og'rig'i, bosh og'rig'i, ko'zning qizarishi, to'satdan yuqori isitma, bosh aylanishi yoki engil bosh, qusish, diareya yoki quyosh yonishi kabi toshma. [13]
maxcatalogosvirtuales.com © 2020