O'zingizning taningizni orqa tomoningizga qanday qo'llashingiz mumkin

O'z-o'zidan terlash - agar siz iliq joyda yashamasangiz, teringizni quyoshdan o'pish uchun ajoyib usul. Biroq, o'zingizning teringizni o'zingizga qo'llash qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa sizning belingiz kabi joylarda. Agar siz o'zingizning tanangizni orqangizga qo'llashingiz kerak bo'lsa, siz oddiy vositani bronzadan yasalgan qo'lqop va yog'och qoshiq bilan yasashingiz mumkin. Tanani orqa tomoningizga qo'llang va uni silliq, hatto sarg'ish uchun quriting.

O'zingiz uchun tanlab olish uchun orqangizni o'qish

O'zingiz uchun tanlab olish uchun orqangizni o'qish
Katta oynaga yaqin joyda ishlash. Katta oyna yonida ishlash yaxshi fikr. Shunday qilib, siz oynangizga orqa tomoningizni burishingiz va nima qilayotganingizni kuzatishingiz mumkin.
O'zingiz uchun tanlab olish uchun orqangizni o'qish
Agar kerak bo'lsa, orqaingizni oldiring. Soch o'z-o'zidan terini kam samarali qiladi. Agar sizning orqa tarafingizda sochlaringiz bo'lsa, o'z-o'zidan bo'yash vositasini ishlatishdan oldin uni soqol yoki mum bilan yuving. Bu o'z-o'zini tanituvchi vositani sizning orqangizga bir tekis joylashishiga yordam beradi. [1]
  • O'zingizning belingizni soqollashingiz yoki mumlashingiz qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun o'zingizni terini ishlatishdan oldin professional ravishda soqol olishingizni xohlashingiz mumkin.
O'zingiz uchun tanlab olish uchun orqangizni o'qish
Avval eksfoliatsiya qiling. O'z-o'zini terlashni qo'llashdan oldin teringizni qirib tashlash juda muhimdir. Bu sizning tanangizni silliq va tekis ko'rinishiga yordam beradi. Tozalash uchun tanani ishqalab, cho'tka yoki shimgichni ishlating. O'lik hujayralarni olib tashlash va teringizni yangi holga keltirish uchun tanangizni ishqalanishini ishqalang. Ishingiz tugagach, ishqorni yuving. [2]
  • O'z-o'zini tanlaydigan vositalarni qo'llashni rejalashtirgan joylarni ajratib oling.
  • Orqa tomoningiz kabi joylarni qirib tashlasangiz, dushda eksfoliatsiya qilish oson.
  • Orqa tomonga erishish qiyin bo'lishi mumkin, cho'tka cho'tkasi bilan uzun tutqichdan foydalanishga harakat qiling.
O'zingiz uchun tanlab olish uchun orqangizni o'qish
Teringizni to'liq quriting. O'z-o'zidan terini quruq teriga surtish kerak. Yuzingizni quritgandan so'ng, sochiq bilan quritganingizga ishonch hosil qiling. Yaxshi natijaga erishish uchun, dushdan chiqqandan so'ng, o'z-o'zini tanlaydigan vositani qo'llash uchun taxminan 20 daqiqa kuting. [3]

Tanani orqa tomoningizga qo'llash

Tanani orqa tomoningizga qo'llash
Qo'llaringiz bilan erishish mumkin bo'lgan tan joylari. O'z-o'zidan terini o'z qo'llaringiz bilan qo'llash har doim yaxshidir, chunki bu sizga eng ko'p boshqarish imkoniyatini beradi. O'z-o'zini tanituvchi vositani orqa tomoningizdan osongina etib boradigan joylarga qo'llang. Bir qo'lingiz bilan teriga qo'lqop qo'ying. O'z-o'zidan terining nasosini bronzlash qo'lqopiga qo'shing va elkangizga, pastki orqa va yuqori orqa tomonga etib boradigan joylarni o'z-o'zidan yoqish vositasi bilan silang. [4]
Tanani orqa tomoningizga qo'llash
Yog'och qoshiqning uchiga bronzadan yasalgan bog'lab qo'ying. Oshxonangizdan yog'och qoshiq oling. Teri qo'lqoplarini kauchuk tasma yordamida yog'och qoshiq atrofida bog'lang. [5]
Tanani orqa tomoningizga qo'llash
Mittga ko'proq terini qo'llang. Tanangizni orqangizga qo'llash uchun mitti ikkita saxiy terini nasos qo'shing. O'z-o'zidan terini qoshiqdan foydalangan holda, mittni aniq boshqarish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun ozgina qo'shimcha terining ahamiyati katta. Jarayon davomida siz terining bir oz yog'lanishi va tushishini kutishingiz mumkin. [6]
Tanani orqa tomoningizga qo'llash
Qoshiqni yuqoriga va pastga siljiting. Tanani elkangizga qo'llaganingizda, qoshiqni yuqoriga va pastga siljiting. Orqangizning har bir sohasini bosib o'ting, qo'lingiz bilan bir necha marta yopolmaysiz. Bu o'z-o'zidan terining tekis, hatto qatlamlarga tarqalishiga yordam beradi va sizni haqiqiy ko'rinishga ega tan bilan ta'minlaydi. [7]
  • Bu sizning oynangizga tikilib, elkangizga qarashga yordam beradi. Bu sizga tanani qayerda qo'llayotganingizni ko'rishga imkon beradi.

Jarayonni tugatish

Jarayonni tugatish
Qattiq chiziqlarni to'g'rilash uchun tuman formulasidan foydalaning. Teri ishlov beruvchisini qo'llaganingizdan so'ng, o'zingizning ishingizni tekshirish uchun ko'zguda orqangizga qarang. Yog'och qoshiq yordamida terini qo'llaganingizda, siz qattiq chiziqlarni sezishingiz mumkin. Qattiq chiziqlarni to'g'irlash uchun, siz yorilib ketishingiz mumkin bo'lgan tuman formulasidan foydalaning. Oldinga egilib, boshingizni eging. Keyin, shishani boshingiz tepasida ushlab turgan holda, terini yonma-yon seping. Formul sizning orqa tarafingizda tarqalishi kerak. Bu, siz oldin bronzlash moslamasi bilan yuqoriga va pastga harakatlaringizda qolgan barcha chiziqlarni olib tashlashi kerak. [8]
Jarayonni tugatish
Terini to'liq quriting. Kiyimingizni kiyishdan oldin, terining to'liq qurib ketishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Tozalash moslamasi to'liq quruq bo'lgunga qadar kiyinmang. Vaqtlar siz foydalangan taner turiga qarab farq qiladi. [9]
  • Jarayonni tezlashtirish uchun, quritgichni oling va terini teriga qo'llagan joylarga surib qo'ying.
Jarayonni tugatish
Ko'zdan kechirilgandan keyin ko'rgan barcha yamoqlarni mahkamlang. Ertasi kuni dushdan keyin ba'zi yamoqlarni ko'rishingiz mumkin, ayniqsa sizning belingiz kabi joylarga etib borish qiyin. Har qanday yamoq joylarga o'z-o'zidan terini qo'shing. Ilgarigidek quriting. Bu sizning tanangizni yanada yumshoq va tabiiy ko'rinishga olib kelishi kerak. [10]
Bu sizga yordam berish uchun boshqa birovga yordam berishi mumkin. O'zingizning teriningizni o'zingiz ham qo'llashingiz mumkinmi yoki yo'qmi, kimdir sizning taningizni tekshirishga yordam berishini so'rang.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020